首页 > 饮食减肥 > 减肥零食 >减脂期零食没停过

减脂期零食没停过

发布日期:2022/06/03来源:有信瘦身减肥网

减脂期零食没停过


(三)


无糖油虎皮


一个比脸还大 hhh 可以吃好多顿!浓郁的蛋香味,缺点是单独吃有点噎,毕竟是无油,普通虎皮糖油含量都老高了。这个早餐配牛奶不错,饱


腹感


减脂期解馋。爆浆芝麻丸


这个真的惊艳!!黑芝麻爆浆吸溜着吃 hhh 贼浓郁!皮酥脆,里面的流心好细腻。无蔗糖,不腻,还带点巧克力◆的苦香!配料里还有桑葚枸杞粉等,挺健康的,馋的时候来两颗。


无糖蓝莓汁


是蓝莓在嘴里爆汁的感觉!!配料干净,甜度来自果蔬,酸酸甜甜的贼清爽。我妈说喝这个对眼睛0好!一瓶热量也才80大卡左右。


苦荞麦片


川大研发的这玩意有点牛,是苦荞麦片,干吃贼香,口感嘎嘣脆,加点辣椒面拌一拌像干脆面 hhh 甜口的拌无糖酸奶贼好吃!料贼多,都是低 gi 的,比燕麦片更适合减脂


黑胡椒牛排


碳水是,黑胡椒味的直接啃贼好吃。比啃鸡胸肉香多了 hhh 免煮的,开袋就能吃。


宿舍党常


温可以囤


囤的都是无糖的


32baac05

减脂期零食没停过:http://www.zggdwc.com/jflingshi/41912.html原创转载请注明出处。

相关文章

  • 低碳水减脂期间零食囤货

    2022-06-20

    低碳水减脂期间。。零食也没停过箱地囤无面粉无糖牛角包口感不输普通牛角包!不油腻,酥软又有嚼劲。手撕着吃贼爽用的卡糖,豌豆蛋白粉、燕麦粉代替面粉!无糖肉松配料贼干净,纯肉松。无油,口感是干香型的...[详情]

  • 减肥期低卡零食囤货

    2022-06-20

    我妈笑我减脂期零食这么多。。总要解解馋吧夹心蛋白棒有点像牛轧糖的口感,无蔗糖,莓果味酸酸甜甜,减脂期当甜品解馋可。我更喜欢椰香可可!清甜的椰子味,可可夹心带一点苦香。饱腹感也很强广海苔鱼肉脆...[详情]

  • 减肥期的零食囤货好物分享

    2022-06-20

    减脂期反而变得爱囤零食的。。一鱿鱼仔我发现这玩意比鱿鱼丝鱿鱼干都要好吃,没有那么干,钠含量也低一些,外层是鱿鱼肉,韧啾啾的,里面塞满了鱿鱼籽,在嘴里咯吱咯吱。蛋白质高,饱腹感不错,肉食爱好者可入。...[详情]

  • 减脂期不想吃食堂和室友囤了8种低卡零食

    2022-06-20

    减脂期不想吃食堂和室友囤了8种低卡零食即食鹰嘴豆/玉米粒/小甘薯都是无糖无油的,开袋就能吃,是宿舍党可以囤的粗粮小零食/主食。鹰嘴豆和小甘薯饱腹感很强,干香型的。玉米多汁一些,做沙拉/直接吃都...[详情]

  • 减肥可以吃的4种低卡小零食

    2022-06-19

    众所周知,减肥期间就是要“管住嘴”,但对于一些爱吃零食的姐妹们就是莫大的困难啊~但是没关系!今天小阿姨就给姐妹们推荐五个减肥期可以吃的低卡小零食!即食低卡鸡胸肉鸡胸肉本来就这是减脂期间非常适合吃的食...[详情]

减肥达人