低碳水减脂期间。。零食也没停过箱地囤
无面粉无糖牛角包
口感不输普通牛角包！不油腻，酥软又有嚼劲。手撕着吃贼爽用的卡糖，豌豆蛋白粉、燕麦粉代替面粉！
无糖肉松
配料贼干净，纯肉松。无油，口感是干香型的。碳水和脂肪都很低。加点酸奶做吐司夹心
一箱
无糖无面粉曲奇
咸蛋黄味和可可味我都入了，很解馋！碳水含量才4％和正常曲奇口感相差不大，尤其咸蛋黄味，咸甜咸甜的贼好吃
无糖无面粉吐司／餐包
减脂期做早餐可，口感韧啾啾，很有弹性，饱腹感比普通面包强。
无面粉面条
面条竟然也可以无面粉…．嗦面老开心了2
低，饱腹感。而且是免煮的，宿舍党可入。懒人可以干拌，不懒的姐妹煮／抄都6
魔芋蛋糕
吃过很多种魔芋蛋糕，这个是 zui 接近正常口感的，很湿润松软，不会有魔芋辣嗓子的感觉。不减脂都觉得好吃
低碳水减脂期间。。零食也没停过箱地囤无面粉无糖牛角包口感不输普通牛角包！不油腻，酥软又有嚼劲。手撕着吃贼爽用的卡糖，豌豆蛋白粉、燕麦粉代替面粉！无糖肉松配料贼干净，纯肉松。无油，口感是干香型的...[详情]
我妈笑我减脂期零食这么多。。总要解解馋吧夹心蛋白棒有点像牛轧糖的口感，无蔗糖，莓果味酸酸甜甜，减脂期当甜品解馋可。我更喜欢椰香可可！清甜的椰子味，可可夹心带一点苦香。饱腹感也很强广海苔鱼肉脆...[详情]
减脂期反而变得爱囤零食的。。一鱿鱼仔我发现这玩意比鱿鱼丝鱿鱼干都要好吃，没有那么干，钠含量也低一些，外层是鱿鱼肉，韧啾啾的，里面塞满了鱿鱼籽，在嘴里咯吱咯吱。蛋白质高，饱腹感不错，肉食爱好者可入。...[详情]
减脂期不想吃食堂和室友囤了8种低卡零食即食鹰嘴豆／玉米粒／小甘薯都是无糖无油的，开袋就能吃，是宿舍党可以囤的粗粮小零食／主食。鹰嘴豆和小甘薯饱腹感很强，干香型的。玉米多汁一些，做沙拉／直接吃都...[详情]
众所周知，减肥期间就是要“管住嘴”，但对于一些爱吃零食的姐妹们就是莫大的困难啊~但是没关系！今天小阿姨就给姐妹们推荐五个减肥期可以吃的低卡小零食！即食低卡鸡胸肉鸡胸肉本来就这是减脂期间非常适合吃的食...[详情]
