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减肥可以吃的4种低卡小零食

发布日期:2022/06/19来源:有信钱包瘦身减肥网

众所周知,减肥期间就是要“管住嘴”,但对于一些爱吃零食的姐妹们就是莫大的困难啊~但是没关系!今天小阿姨就给姐妹们推荐五个减肥期可以吃的低卡小零食!


即食低卡鸡胸肉

鸡胸肉本来就这是减脂期间非常适合吃的食物,高蛋白、低脂肪,自己做的吃起来索然无味,不妨试试即食低卡鸡胸肉。


无糖苏打饼干

虽然无糖,但依旧保持着苏打饼干的蓬松和酥脆,同时也没有反式脂肪酸的困扰,可以大胆放心吃。


碱水包

如果减肥期间的姐妹们实在受不了全麦面包的酸涩味,不妨可以试试碱水包,咸香口,口感扎实,奶香有韧劲。


魔芋爽

对!没错,就是你认为的那个魔芋爽,一包的热量相当于半个苹果,一天两包也完全没负担,简直是减肥间的必备零食!


#减肥#


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