4月也是零食筐被塞得满满的一个月！
今天来和大家分享这个月我的私藏零食清单，低脂低卡，对减脂期友好，超解馋，好吃不胖！
薄荷健康0卡果冻，360克1盒，一共有12袋，热量真的只有0卡！它的主要成分是魔芋，低热量、低脂肪、饱腹感比较好。里面还添加了益生菌，有促进肠胃消化的效果。口味是酸酸甜甜的，吃起来很清爽，一共有4种口味，我都很喜欢。不添加蔗糖，甜味主要是来自天然甜味剂赤藓糖醇，因此不会引起我们血糖的波动。搭配无糖酸奶和水果还能成了一道超解馋的减脂期甜点。喜欢吃果冻的姐妹可以冲啦~
也是0卡，我在pdd上买的，大概0.5元/1个，比薄荷健康的便宜很多，手头不宽裕的时候就会买这个来解馋。价格实惠又好吃，不容易长胖。有很多种口味，吃起来和普通果冻没差别。苹果味酸酸甜甜的，我觉得最好吃！
这个我也是在pdd上购买的，大约38大卡1包，1包里有2个。和普通豆乳威化饼干差不多，非常好吃，热量也挺低的。这个含糖，吃起来有点甜，夹心很多，吃完以后嘴里会有点干的，回甘有点腻，我个人吃完会要喝水，但是真的好吃，而且热量低，非常不错！不过建议还是不要多吃，偶尔解馋吃一两包就好啦。
同在pdd上买的，大约60-80大卡1个，60克1个，差不多2.5元1个。因为是无糖的，所以吃起来不是很甜，味道不错，而且热量低。但保质期比较短，如果一个人吃，建议不要买多了，不然容易发霉。个人认为，在减肥的时候嘴馋了来1个还是可以的，或者你觉得平常的酥饼糖多不喜欢也可以试试这个 ，
它主要是用豆制品做的，但是吃起来像肉的口感。一包有15小袋，独立包装的，一袋才23大卡左右，这个热量是真心的感人了。入口Q嫩弹牙、爽口不油。这个挺好吃的，有两种口味，麻辣和五香，我比较推荐麻辣，其实麻辣也不是很辣。
减脂期其实不用太委屈自己的嘴，健康小零食还是可以吃一吃的，不过吃任何东西
都要记住控制量，不要过多吃就没问题～
我是活泼栗子吃不胖，喜欢我的文章记得点赞关注一下～
下一次再分享其他的好吃不胖、低卡低脂的小零食！
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