俺挖出了这些减肥减脂也能吃的零食
还在说减肥不能吃零食的OUT只要选的对选的好啥都能吃！这些都是低热量高营养价值✅常温保存✅平价好吃✅纯分享！！无广！！学生党和宿舍党轻松拿下！懂得都懂，自行安排⬇️
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1⃣️方家铺子桑椹干一包5大卡
0糖！用的都是鲜果干处理的很干净没有沙！超大果很饱满，果肉干度正好，很紧实不会太瘪也至不会太湿润！嚼着吃怪清甜的原生态的果子香hin足！热量就是单果的热量除了干吃还能拿来泡桑葚果茶喝的美滋滋！
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2⃣️南食召山核桃黑芝麻脆饼一片80大卡
0蔗糖！优质脂肪热量可接受！秃头女孩整♀️满满的黑芝麻和山核桃仁敲薄的但不会觉得硬！黑芝麻的香味浓郁！钙含量很高减脂期饿的时候或者馋的时候来一片
再合适不过了！独立包装也不会吃过量，奈斯！
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3⃣️小康纳苹果味迷你大米面干一袋93大卡
0蔗糖0油！苹果味的酸酸甜甜，多谷物的原始味道也没有被压过去而且营养更丰富拿来蘸无糖酸奶真的吼吼吃！！一片一片停不下来！正好中和了两者的味道小小一袋刚刚好，贼便宜可冲！
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4⃣️禾思媞娅侏罗纪曲奇饼干一片20大卡
0反式脂肪酸！曲奇饼干的香气是无法复刻的里面都是独立包装，一次一包没问题️上面的恐龙图案就是莫名的戳我！我爱咬一口在嘴里满满抿化
能zui能尝到曲奇的香！还能掰碎了拌酸奶泡牛奶又能轻松解决早餐了！
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5⃣️卜磕零点海带豆皮卷一包41大卡
高蛋白低热量！这个真的超封嘴外面是一层薄薄的豆皮，里面包裹着满满的海苔丝，外软内脆好有口感！有点小微辣吃起来hin过瘾️豆制品狂热爱好者无法拒绝！追剧零食必有它！一包一包吃着负担低低低！
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6⃣️盼盼麻薯蛋糕一块163大卡
0反式脂肪酸！外面是Q弹软糯能拉丝的麻薯皮
里面的奶香的面包体稍微偏干冰凉凉搭配的蓬松绵软，酸奶味的更酸甜草莓味的比较清甜我一般一杯牛奶一块这个早餐搞定
热量不算太低，但胜在能嘴馋还能当早餐，接受可！
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看上啥整啥，理性消费！想吃啥不介意的话可以和我说
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cor：小红薯众口难调只管裤
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