“无限回购”的4款低卡减脂好物，解馋还不长肉，宅家必囤不踩雷
天气越来越暖和，夏季离大家又近了一步，不过现如今多地方都出现了疫情，大家都宅在家中不出门，那运动不到位时，在饮食就需要多加控制，特别是现在的年轻人，基本上都不愿意动弹，所以要想减肥成功，就一定要拒绝奶茶、火锅串串，吃些健康的饮食。
不过在减肥期间只吃蔬菜、水煮肉的话，相信很多年轻人都不能接受，小编作为一名90后，每年到这个时候都会进行减肥，像是不吃饭、节食、只吃水煮菜等等，这些方法都尝试过，坚持了一段时间就放弃了，后期朋友告诉我，这种方法都不对。
正确的方法是七分吃三分动，不过这个吃也是有讲究的，蔬菜、肉类还有主食，都缺一不少，不过这些要自己做的话，不管是年轻人、学生党还是上班族，大多数都没有时间，小编就是这样，因此我就开始寻找各种有关减脂的美食
那今天小编就将我无限回购的4款减脂好物分享给大家，低卡好吃不长胖，并且非常方便，可以说是宅家必囤，都是我亲身测评不踩雷，上班族、学生党值得入手哦。
众所周知减肥需要摄入蛋白质，那除了豆制品和牛奶外，肉也是减脂期不可缺少的，不过在减脂期吃的肉是低脂肪高蛋白，像是虾肉、鱼肉、牛肉还有鸡胸肉都是优质蛋白质，但有不少人在减脂期，吃的最多的肉类就是鸡胸肉，鱼肉、牛肉不好做，虾肉价格有太贵，但鸡胸肉就不一样，价格便宜容易做，之后还是高蛋白。
那大家在做鸡胸肉时， 一般就是水煮吧，虽说做法简单，但味道也偏腥，因此人们也不喜欢，那如果你想给自己改善口味，之后还想起到减肥的作用，你可以来看看大希地家的鸡排，这款鸡排小编是无限回购。冰箱有一层囤放的都是这个鸡排。
每一块鸡肉都是经过腌制再密封起来的，平时吃的时候，自然解冻之后可以放到锅中煎，也可以用空气炸锅炸，全程只需要5分钟，之后在清炒一盘青菜，搭配玉米或米饭，一份减脂餐就做好了，还可以放到三明治做早餐，一日三餐都能吃
是不是非常简单呢，算上炒青菜全程只要15分钟，这款鸡排在减脂期间一定要囤，鲜嫩多汁不腥不柴，好吃解馋还不胖，价格还很亲民，上班族、宅咋家中，这款鸡排一定要入手，闭眼入不踩雷。
如果你是学生党，没有办法在寝室煎鸡排，那接下来这款优行鸡胸肉就非常适合学生党、宿舍党，还有来不及做饭的上班族，这款鸡胸肉它是开袋即食，不需要做也不需要煮，只要打开就能吃。
像是学生党在宿舍减肥时，就可以去食堂打一碗米饭，搭配一些清炒米饭，一份健康的减脂餐就做好了，或是大家去超市买些生菜、苦菊和黄瓜，来上一包鸡胸肉，一份低卡减的蔬菜沙拉就做好了，简单方便，随时随地想吃就吃，特别适合减肥期间的朋友。
味美好吃又解馋，关键还有多种口味供你挑选，奥尔良、烟熏、辣椒炒肉、烧烤味和乌龙肉桂味，一包100克就是一顿餐量，热量只有一百多大卡，轻脂低卡，之后还是独立包装，特别适合不会做饭的朋友、学生党、宿舍党、上班族等人群。
接下来要说的这款美食，是小编在减肥期间吃过最多的食物，它就是全麦欧包，这款和实体店还有超市买的是有不同的，实体店的全麦欧包，是打着全麦的幌子，实际上是用面粉制作的，里面还添加了黄油、白糖等食材。
但是这款全麦欧包就不一样，它里面只有全麦粉，就连里面的白糖，都是赤藓糖醇替代的，0蔗糖、低脂低卡，解馋好吃还不胖，而小编喜欢这款全麦欧包，不仅是因为它的热量低，还有一点就是它的口味非常多。
有奶黄卡仕达馅、椰蓉乳酪、红豆麻薯、红色绒奶酪、南瓜乳酪和蛋黄肉松麻薯，6个口味我都喜欢吃，因此在买的时候，我也是一次买6种口味，换着口味吃，嘴巴不寂寞，小编是回购多次了，是真的好吃。
可以当做一餐主食，还可以变成加餐小零食，饱腹又抗饿，关键价格还不贵，上班族、宿舍党都可以入手，减肥的朋友们，真心别错过呦
这最后要说的这款美食，也是小编在减脂期无限回购的一款，它就是南京农业大学食品科技学院，研发出来的紫薯魔芋粥，作为一家7年老店，也算是南京的老字号，但凡吃过的朋友，就没有不夸它好的，小编也是吃过一次后，就成为它家的忠实粉丝。
每一份粥都是独立小包装，小小的一个一点都不占地方，便携带易储存，只要有水，随时随地想吃就吃，并且它的热量非常低，一包只有100多卡，像是早上不知道吃什么，或是晚餐都可以来上一碗，饱腹感特别强。
简单方便易上手不说，它的口味还比较多，有紫薯魔芋代餐粥、红豆薏米代餐粥、奇亚籽燕麦、奶茶燕麦、果粒草莓和坚果椰香代餐粥，倒上热水搅拌片刻就好了，早上不想起床做饭了，就可以来上一包，是真的方便。
如果你最近在减肥，但还不想做饭，那这款你一定要入手、大碗又便宜，好吃还不胖。
以上这4款就是小编为大家盘点出来的，“无限回购”的低卡减脂好物，都是小编亲身测评过的，解馋好吃又饱腹，之后还不长肉，宅家必囤哦，大家是可以放心入不踩雷的，特别是开袋即食的鸡胸肉还有欧包，独立包装又方便，之后还有减脂的作用，不管是学生党还是上班族，都可以入手哦~
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