谈论巧克力“巧克力营养”的奇妙用途:蛋白质、钙、镁和维生素B2；
40克牛奶巧克力含有人体每天所需的约3克蛋白质、15%核黄素、9%钙和7%铁。
杏仁和花生巧克力也增加了钙、铁和核黄素的含量。
巧克力完全健康记录
适度食用巧克力有助于减肥
研究发现，并非所有的饱和脂肪都有同样的效果。随着巧克力中饱和脂肪提供的能量百分比降低，人们的体重也会显著下降。
加强牙齿保护
牙科专家的研究表明，巧克力可以延缓“脱矿过程”，这种活动直接导致龋齿的形成。
可以降低胆固醇
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