别吃芝麻包换成全麦土司...1年就瘦7.4kg
拿起笔计算.如果你饿的时候吃芝麻面包,从今天开始吃全麦面包,然后计算一年内你会损失多少?
再看看下面这些小吃。它们有多热真是令人惊讶!虽然每样东西都芳香可口,但如果你想保持身材,我建议你不要碰它。
热量(每100克)
1。Puff 589
2。薯片570
3。油条558
4。蛋卷541
5。菠萝蛋糕502
6。三明治饼干495
7。烘焙面粉481
8。蛋黄461
9。牛舌402
10。芝麻包350
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