速溶冷冻草莓酸奶
你会再次想要冰淇淋。吃一份冷冻草莓酸奶，它会带给你大量的纤维素和无比的凉爽。做这道美味的菜只需要不到五分钟。
配料:1份(小碗)
准备时间:5分钟
分享时间:5分钟
材料:
3/4份冷冻新鲜草莓，1/3份低脂酸奶和2勺蜂蜜
制作方法:
在干净的案板上将草莓切成小块。将草莓放入搅拌机中搅拌成碎片。
加入酸奶和蜂蜜，混合均匀。准备吃了。
营养和热量计:
卡路里:151卡路里
碳水化合物:
钙:
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