将塑身按摩油倒入手中揉搓，在皮肤上按摩产生接近人体体温的温度后，渗透作用于人体经络、穴位和局部组织，通过皮肤细胞的吸收、经络的运作和毛细血管的循环，将精油中的天然植物芳香和能量传递给全身。
健身按摩油依靠什么来达到“瘦身”的目的？原因是按摩油有两种“主要力量”:第一种主要力量:它有一个好听的名字叫“百里香”，富含挥发性精油和百里香酚，有一种芳香的气味。它擅长通过经络和血管到达大脑，刺激中枢神经系统，促进脑细胞的活动。同时，它还具有强大而稳定的排泄体内污物、溶解体内毒素和多余脂肪的功能。
第二主力:这是一个常用的重要配方，叫做“丝柏”。它早在《本草纲目》就被引进了。柏木具有祛风解毒、行气通络、活血通络、祛风除湿、清热通络的功效。可以看出，柏树也有很强的“疏通”和“驱逐”作用。
当然，在塑身按摩油中还有其他“玩家”，如柠檬、葡萄柚、杜松子酒等。精油中的各种成分通过天然植物芳香和能量刺激循环系统，从而使血液循环顺畅，并有助于解决肥胖和体内水分滞留的问题。
随着食物越来越多，当你体内积累越来越多的毒素时，为什么不用精油来净化你的身体，收紧你的肌肉，抚平你的皮肤，创造一个美丽的曲线呢？
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