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不伤身体的减肥法

发布日期:2020/03/06来源:有信瘦身减肥网

肥胖给人们带来越来越多的麻烦。虽然有各种各样的减肥方法,但结果要么不能达到减肥的目的,要么会引起不良反应。以下中药减肥方法效果好,不会带来副作用。

1。枸杞每日30克,早晚各一次,连续7周。吃药没有禁忌。一般来说,一个月后体重会下降2.6公斤。

2。饭前半小时服用4-10片大黄片,每天1-3次,并保持大便约3次。

3。荷叶干100克,山楂250克,川贝100克,皂脚(火制)5克,生大黄50克,陈皮50克,一个疗程的剂量是将上述药物磨成细粉。每日服50克干药,用开水浸泡,取汁300毫升,一日两次,一个月一个疗程。

4。茵陈40克,何首乌20克,金樱子30克,黄精30克,生山楂15克,丹参20克,大黄10克,三七5克,泽泻15克,葛根20克。一天两次用水煎服。

5。决明子30克,泽泻15克,李煜仁15克,火麻仁10克,山楂10克,研成粉末,每袋20克,每天3次,每次1-2袋,饭前半小时。

6。番泻叶10克,桃仁10克,猪苓10克,积炭10克,黄芪10克,磨粉10克。每次10克,用开水冲服,每日1-3次,30天为一疗程。(本文仅供参考。)

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