如何减肥是最健康的，看看中医的说法!
中医如何帮助减肥?中国医师郭梁明表示，肥胖症的优化是基于肥胖症的病因病机，通过加减中药复方进行治疗，从而调节内脏功能，去除痰和脂肪等病理因素，进而达到帮助减肥的效果。
近年来，中医对肥胖症的治疗已从化痰转向扶正，标本兼治。在医生根据症状和体征的不同确认了物理原因后，建议提供症状和辅助调理，而不是服用途径不明的减肥药。
郭梁明说，中药复方可能通过调节脂肪和碳水化合物等物质的代谢、能量代谢、内分泌功能等发挥作用。在辨证调理方面，对于“脾虚痰湿蕴结型”患者来说，主要原因是脾功能低下，导致营养不能按照正常的代谢过程分配到全身，从而导致身体局部脂肪堆积，尤其是腹部、腰部和腿部;这就是中医所相信的。
胸闷、气短、疲劳、头晕、心悸、腹胀和下肢水肿是常见的伴随症状。治疗上应采用健脾利湿、化痰除浊的方法。可加味沈凌白术粉和半夏白术天麻汤。
郭博士说，如果属于“脾胃热蕴型”，主要是由于肝火侵入胃，导致肠胃功能亢进，消化吸收功能过度老化，导致营养过剩和脂肪堆积。便秘和口干舌燥也可以看到。治疗方法应该是清胃、清内脏、凉血润肠、加减防风童生散。
“脾肾阳虚”型，大多是由于脾肾阳虚、肾气不足、气化失衡，不能降浊解毒，导致所谓的肾虚肥胖现象。症状包括肥胖、面部乏力、精神疲劳、腹胀、便溏和下肢水肿。该疗法宜健脾补肾、温阳利尿，可加味寄生参芪汤调理。
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