一、和胃消脂法
身体肥胖，主要归因于过多的脂肪，油在胃中粘稠，经常充满腹部，痰和痰，味道混浊，舌头油腻。尽早使用山楂，大麦麦芽，来滋滋等药物帮助胃部消化，非常方便。该草书长期以来已证明可以消除脂质垢。传统上，有三三线，保和丸等，尤其是在中医儿科中作为常用药。市售的山楂果实，山楂蛋糕和山楂袋香甜可口，可以随身携带，携带方便。新鲜的莱芜很容易食用和煎炸，是减少脂肪的最简单的食物疗法。
二、活血行瘀法
一个肥胖的人，血液中的脂肪过多，很容易引起动脉硬化，尤其是心脏和脑血管疾病。促进血液循环的药物可有效扩展冠状动脉，增加血流量，降低血脂，防止斑块形成并促进消退。肥胖，见血瘀，妇女不能闭合，或见舌头发，采用活血化瘀法，不仅可以降低血脂，而且可以治愈，是两全其美的。常用的降血脂药物：如当归，川xi，古佛手散，善于促进血液循环和缓解疼痛，是首选。丹参盲目，功通四物(汤)，一种用于治疗心脑血管疾病的常用药物。红牡丹和鸡血藤可以促进血液循环并放松肌肉。三七和蒲黄擅长促进血液循环和缓解疼痛。市售的丹参包装，复方丹参包装，冠心1号处方和冠心2号处方具有促进血液循环和减少血脂的作用。
三、宽胸化痰法
中医文献认为“肥胖和更多的人”，这显然是指肥胖的浑浊，即过多的脂肪。在临床实践中肥胖，呼吸急促，胸闷甚至头晕，呕吐，恶心，舌头湿滑的人。有些人生气，气质很重，容易发脾气和生气，导致高血压，头部肿胀和疼痛，睡眠不安，舌苔发黄，大便干燥。心脏，脑血管疾病较多。在这些症状的情况下，最适合使用宽胸化痰法。
常用的药物，例如：塔的古称甜瓜，是隆胸的主要药物，市售的甜瓜袋就是用这种香精制成的，可以降低血脂，特别是治冠心病心脏病。瓜瓜还具有润肠的功能。它特别适合那些在篝火旁打结且凳子不好的人。它是一种小大蒜，在临床实践中通常与瓜结合使用。就是说，汉代著名医生张仲景用这种汤来治疗胸痛和心痛。它已经使用了数千年。
枳半夏能使痰，胃呕吐，并与陈皮干配合使用，陈皮是二陈汤的主要药物。传统上用作痰湿的主要处方。临床上治疗多种痰液，无论呕吐，还是咳嗽，头晕，抽搐等疾病。看党的书，真的是从暖汤中拿出来的。橘子皮是橘子皮，具有芬芳的香气，可用于中和补气和减少脂肪。市售的陈皮mei和橘子皮真的很好吃，它们也对饮食和降脂有好处。
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