三种类型的体质特别容易肥胖。
让女生易发胖的不良体质
一、水肿型肥胖
特征：喜欢吃冷，重的食物;口干易干，分泌物增多，下半身浮肿。
水肿型肥胖症是指体内的水无法正常代谢，从而导致体内积聚了过多的水，并且循环相对阻碍了肥胖症的形成。对于浮肿型的脂肪粉碎，只要消除浮肿，就可以改善肥胖问题，实际上，浮肿的形成与体内代谢密切相关。
二、胃火旺型肥胖
功能：容易感到饥饿，口臭，口干，断口，长粉刺和便秘等。
胃火旺容易导致不良的肠胃蠕动，导致消化不彻底。有些人体质差或生活习惯差，导致胃肠道功能差和消化功能差，这自然会阻碍人体的循环代谢，并且是肥胖的隐患。一。
三、肝郁气滞型肥胖
特征：情绪低落，情绪低落，导致胃肠功能障碍，睡眠质量差，容易引起身体问题。
肝气郁结的脂肪痉挛与心理情绪有关。这种类型的脂肪粉碎通常会产生情绪反应，例如情绪不稳定，易怒或易怒。由于对胃肠功能的间接影响，可能会出现暴饮暴食或厌食状态，这会使体重上下波动。
原来虚胖、实胖都是胖
中医对于肥胖的辩证分类，一般可分为“虚拟”，“真实”两大类，就是所谓的“浮肿” ，“真正的脂肪”。 很多人都听说过浮肿这个词。这不是假脂肪。浮肿的人通常皮肤白皙，肌肉无力，容易疲劳，少汗，多汗。下半身会更浮肿，这是一个浮肿的身体。肥胖是由于体内脂肪过多积聚引起的，其身体相对强壮，并通常伴有便秘，高虚，高血脂等问题。
肥胖的原因可分为内因和外因。内在原因是脾气虚弱，痰瘀无力。外部原因是饮食过度和运动不足。中医认为，“脾脏”可以输送食物中的营养和消化，从而滋养全身。脾脏放气后，身体的机能失调，容易在皮肤上积聚湿气(脂肪)，变得肥胖。由于脾肾虚弱，引流功能失调，导致体内大量积水和肥胖浮肿。
肥胖症的中医治疗方法是先找出病因，然后根据症状进行治疗。肝火旺盛者应采用“腹泻”法治疗;鼓励那些虚弱的人使用“补体”方法促进新陈代谢。您可以使用中草药来调节身体，并通过针刺刺激穴位以维持体内阴阳平衡。身体的各种功能恢复正常，皮肤和肥胖问题自然消失。
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