中药(在日本被称为东洋医学)认为，“气和水”是维持生命的三个要素。当它们在体内正常循环时，这三种元素可以维持健康。
1.气是指能量。气的循环停滞时容易消沉，也可以说“因为压力而肥胖”，有以下特征：
压力太大
灌木，肩膀
没有腰部
肌肉粗肥
减肥成功
2.血瘀滞时也容易肥胖。血不止是血液，也代表血液所运送的营养。血停滞时会变成“因血而肥胖”的体质，有以下特征：
我可以吃
体重或身体更多脂肪
腹胀
头痛，严重的身体疼痛
3.水停滞时浮肿虚胖。水是指体内的水分、淋巴液、胃液、汗、泪水等体内的水分。水停滞时，容易变“浮肿虚胖”的体质，有以下特征：
苍白
吃但是变胖
下体肥胖
容易浮肿
依据不同类型的体质可以服用的减肥中药：
1.气不足让代谢变差时 补中益气汤
补中益气汤是指补充胃气循环的功能。
一个人，当气体不足时感到疲倦或感到疲劳，或者胃虚弱的人。
补中益气汤：黄芪15克，人参15克，白术10克，枝干草15克，当归10克，陈皮6克，陈皮6克。升麻，柴胡12克，生姜9片，大枣6片。
2.血不顺时吃太多变胖 大柴胡汤
大柴胡汤可以去除体内停滞的多余成分。建议该处方使小腹有便秘或肩膀酸痛，头痛，失眠和其他症状的趋势。
Dachaihu汤：柴胡(12g)黄芪(9g)牡丹(9g)半夏(9g)生姜(15g)蛤(9g)枣(4pcs)大黄(6克)。
3.水不平衡时浮肿虚胖 防己黄芪汤
如果您不动，自然会出汗。如果出汗很少，就无法停止，虽然不是很热，但是一直在流汗。这样的人可能无法让体内的水很好地循环。抗黄皇汤汤具有补中益气，放水的功效。
防黄芪汤：防己一两[12g]黄芪一两分[15g]去甘草半两[6g]炒白术七钱半[9g]。
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