排毒和减肥的中药包括决明子，泽泻，首乌，荷叶和大麦。
1，决明子
决明子具有疏肝，改善视力，缓解泻药，减少脂肪和减轻体重的功能。它可以抑制全身脂肪的合成，并且对体内多余的脂肪具有良好的分解作用。但是决明子感冒，建议以决明子，荷叶，大麦，黑乌龙，痰等方剂为伍物汤，化痰还可以保护肝脾胃，避免发冷决明子，既不影响饮食和身体健康，还可以达到减肥的目的。
2，泽泻
腹泻具有清除湿热的作用，可以帮助我们消除多余的水分，促进人体的新陈代谢。很多下半身肥胖的人实际上并不是怎么发脂肪，其中大多数是由浮肿引起的，泽泻可以帮助所有人消除象脚和萝卜腿，特别是下半身肥胖的人减肥！用斑马茶减肥很容易，但是，用量不要过多，每天的量最好控制在6g至9g，否则会使肠胃受不了！
3，首乌
雨伞能滋润肠胃，具有排毒作用，能适当促进人体胃肠蠕动，从胃中排出废物，减少胃肠道胆固醇和脂肪的吸收，防止胆固醇从肠胃中排出。在胃和肠中沉淀和积累，是一种很好的减肥食品。 首乌对便秘型肥胖症非常有效，可以迅速帮助我们清理体内堆积的垃圾，并将大肚皮变成小腰精！
4，荷叶
荷叶中含有多种有效的脂质生物碱，可以有效分解人体的脂肪并强烈排泄。荷叶基层可以密集地堆积在人体肠壁上，形成一层脂肪阻挡膜，以防止脂肪吸收和脂肪堆积。荷叶碱改善了油腻的饮食习惯，并具有很强的驱油作用，使人们对油腻食物感到不满。
5，大麦
大麦茶主要用于排毒，健脾减肥，清热解热，化痰，去油腻，帮助消化，滋润头发。大麦茶中的膳食纤维可以调节消化吸收功能，从而延迟了营养物质的吸收。膳食纤维素还可以产生饱腹感，避免过多摄入热量，脂肪，碳水化合物，并预防和治疗肥胖症。
中药减肥秘方月减30斤
民用一：
材料：决明子1 2，车前3元，山上2元，山中2元橘皮，莲lotus1钱半，甘草1钱，蛤壳1钱。
原理：决明子具有清肝通明，通便的作用。山楂促进消化。车前子对水有益，可清肺，明目和化痰。 pi皮可以通过肠胃并散发热量。和寿屋益血，润肠通便，清热解毒。欧亚甘草润湿肺部，以减轻咳嗽，清热和补充脾胃。蛤壳具有疏通经络和消除肠胃气胀的功能，被胸痛和消化不良的人使用。
秘书2：
材料：两个丑陋的25克，油炸的决明子，泽泻，白术10克，山楂和首乌20克。药物被粉碎成细粉，精制的蜂蜜就是一丸。如果梧桐大，早晚各吞咽20到30粒胶囊，并加强运动，这样可以消除痰和减肥。
原理：方中两丑“治痰阻滞，利于尿液和尿液，除水蒸气，肿”，“能祛风，还能补水消肿，长期服减肥。” 药材中的山楂消食去瘀，首乌补肾填精，决明子润肠通便，并有降低血清。
秘方三：
材料：姜皮2克，桑白皮3克，陈皮3克，茯苓4克。每次煎服时在锅里加入500ml的水，将其煮沸。连续服用五天，大概就可以瘦下9斤。
原理：这几味中药都是利尿的中药，它的作用是利尿消肿，对身体浮肿的可以消肿，喝了可让小便增多，从而达到体重减轻。
秘方四：
材料：海藻、夏枯草、米仁各30克，山楂15克，白芥子10克，泽泻、茵陈、柴胡各10克，甘草6克。用水煎服，每日1剂。
原理：本方化痰消脂，健脾利湿，调理气机，适于女性肥胖症的治疗。
秘方五：
材料：上等茶叶3克，紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。后四种研粗末，与茶叶混合，收贮备用。每次适量，开水泡，当茶饮。
原理：消脂减肥，可用于治疗单纯性肥胖症和高脂血症。
秘方六：
材料：黄芪500克，茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉，生姜各3克。先将黄芪、生姜煎煮沸，焙干为散;再将茯苓等其余五味捣筛为散，拌匀。每次服用1克，服时加盐少许，开水冲服。
原理：补气健脾，减肥轻身。
秘方七：
材料：柴胡9克，黄芩9克，芍药12克，半夏9克，大黄9克，生姜3片，大枣3枚，枳实9克。上八种药，以水煎煮2次。每日2次，饭后温服。
原理：治疗过食肥胖、运动不足、情志失调以致皮下脂肪沉着的中年人。
中药排毒减肥有哪些呢？:http://www.zggdwc.com/zhongyi/5954.html原创转载请注明出处。
1.按时吃早餐:要想减肥:一定要按时吃早餐，想着通过不吃早餐来减肥，这是不可能的。因为人晚上睡觉的时候，新陈代谢会下降得比较低。如果每天都能按时吃早餐，那么身体的新陈代谢从早上开始就会加快，可以更好地...[详情]
前些日子门诊上来了一位肥胖症患者，他是168斤，经历了四次减肥，其中三次是减肥过程中非常痛苦的，只有第四次减肥的时候，他成功了。从此告别了肥胖。下面我把他的减肥历程写下来，希望能给大家借鉴。第一次减...[详情]
越来越多的人参与到了减肥的行列了，因为每个人都看着自己有肥胖的情况，即便是局部出现了稍微肥胖的情况，大家也会非常的在意，其实肥胖不只是影响了人们的美观问题，还在很大程度上严重影响了人们的健康，因此要及...[详情]
中医经络减肥是在辩证施治的基础上，通过针灸、耳疗、脐疗等方法对人体穴位进行有效的刺激，以疏通经络、调理脏腑气血、调整阴阳平衡来达到调节内分泌功能、加快新陈代谢的作用，最终使多余脂肪分解，达到减肥的效果...[详情]
关注生活、引导健康。6月8日，黔南州中医医院治未病中心副主任医师黄继斌上线黔南广播电视台FM98.0黔南综合广播与黔南州中医医院共同联办的《中医健康》专题节目，与大家共同探讨关于体重管理与慢性病控制方...[详情]
