中医常见的减肥方法有哪些？
拔罐减肥
拔罐本来是疏通经络、活气活血、消肿止痛的疗法，但现在也常用来减肥。拔罐减肥通过刺激人体经络和穴位达到快速分解脂肪的效果，近年来拔罐减肥非常流行，因为这种减肥方式不易反弹，但拔罐减肥需要长期坚持才能看到效果。此外，拔火罐或减肥仍需注意饮食和自己的工作和休息时间，控制食物的热量，多喝水，不要熬夜。然而，拔火罐并不适合每个人，所以拔罐前最好先咨询专业医生，而女性在月经期间不允许拔罐。
针灸减肥
针灸减肥的原理是通过穴位刺激促进脂肪分解。同时，针灸能抑制患者食欲，减少对事物的能量吸收，还能改善新陈代谢。当你通过针灸减肥的时候，你不需要刻意节食，但是你不能和自己一起吃和喝。如果你能同时控制你的饮食，那么在你成功减肥之后，要想恢复元气是不容易的。针灸减肥的安全性也比较高，但编辑还是要提醒大家选择正规、专业的医生。
敲敲胆汁经文
轻敲胆囊经络主要用于腿薄，胆汁经络位于大腿外侧，常打有助于驱除身体的寒冷，长期减肥腿自然会变薄。一般说来，勇气可以在空闲时间敲够 50 次，但晚上 11 点以后，不要再敲门，以免影响身体气血，另外，女性最好不要敲胆囊经络。
艾灸减肥
艾灸是一种由来已久的治疗保健方法。艾灸还能刺激穴位，从而调节全身经络，促进肠蠕动，减少脂肪吸收，增加新陈代谢以达到减肥的目的。艾灸减肥不仅可以达到整体减肥，还可以实现局部减肥，艾灸还可以打开人体经络，所以在艾灸中必须找到正确的穴位，如果你对艾灸不太了解，建议选择一位专业医生，如果你对艾灸和穴位有一定的了解，你就可以有自己的针灸常识。
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