现代人生活条件好，好逸恶劳者众多。因此，肥胖也就成了我们生活中，最常见的健康问题。更有甚者，审美价值观的扭曲，导致畏胖如虎，特别是女孩子居多。这种社会的大环境下，减肥瘦身等行业，也就投其所好的大量兴起。其中，更有很多打着中医中药幌子的机构，大肆宣扬，夸大疗效。骗人钱财是小，更有甚者，不但减肥不能成功，反而损害人们的健康。
今天，我就可以明确的告诉大家，告诉那些既想减肥，又不想付出汗水与恒心的人们，你的把减肥的希望，只放在中医中药上是不可能成功的。即使体重看似下降，实际上也是你们不吃饭而来的。不吃食物的减肥，存属于损害健康，得不偿失的办法。
而只想靠中医的所谓理疗拔罐针灸汗蒸等手段，或中药的所谓减肥方剂减肥茶减肥秘方等减肥药，是根本不可能成功的。世面上所谓的减肥中药，实际上很不适合大多数人服用。更不适合当代人的体质，尤其是女性朋友。什么荷叶、决明子、山楂的，都是扯蛋。不辩人体虚实寒热，瞎用中药是十分愚昧的，更有甚者，用中药里的大黄、泻叶等泻药，则更是图财害命。想减肥的朋友们，切莫上当受骗。不但中药，中医理疗减肥也是不可取的，虽说理疗对人体没有太大伤害，但是，做中医理疗的机构为了达到减肥的目的，好靠所谓的减肥效果继续忽悠别人，往往告诉人们过度禁食，有时候，简直到了丧心病狂的地步。不让人吃饭，只让人吃些水果蔬菜的，试问这样的人不得病往哪里跑？不正常进餐，人的健康又靠什么保证？这么简单的逻辑，满世界都视而不见。很多朋友减肥，我看就是自欺欺人的一场游戏。最后，不但失去了金钱，也失去了健康。
想减肥，我们还是要用科学的办法。每天增加运动量，合理摄入均衡的营养。越是要减肥的人，越应该一日三餐吃的科学合理才对。而不是，不吃食物。临床上，那些不吃早餐或晚餐的人，消化系统都会有问题，特别容易患胆囊炎与胃炎。我经常遇到很多人因为减肥，不但没有成功，反而得了很多疾病的人。尤其女性居多。
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