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老中医:减肥得按体质来!3秘方对症下药 月瘦10

发布日期:2022/04/19来源:有信瘦身减肥网

常常有人感叹喝水都发胖,又有人感慨怎么吃啥都不胖,其实有关专家指出,肥胖是和个人的体质有关系的。中医辨证理论是按照肥胖者的不同体质来“对症下药”,从根本上帮助患者解决肥胖问题。下面小编就来详细介绍下:



一、佩兰20克,白芷、苍术各15克,独活、广木香各10克,花椒、艾叶各5克,桂枝15克。


制法:将上药共煎煮,提取物烘干研成极细粉,装入薄布内,制成8×8厘米的药蕊,外用彩色绸缎制成肚兜,紧贴肚脐处。每15—20天更换。1次药蕊,使用3—6个药蕊为1疗程,一般l一3个疗程可使体重恢复正常。


配方说明:妇女脾虚、阳气不振则寒湿内生,《素问·天元正纪大论》云:“感于寒湿,则民病身重腑肿,胸胀满”,故虚胖多湿。方中佩兰、苍术、独活芳香化湿。又能消胀;白芷辛温气芳香而祛浊;广木香行气止痛,健胃导滞;桂枝、花椒、艾叶温中散寒,助阳通经。脾阳运湿自除,则肥胖自退矣。



二、当归30克,川芎15克,三棱、细辛、莪术各10克,乳香、没药、丁香各5克,冰片3克(后入) 。


制法:除冰片外,先将上药共煎煮,提取物烘干研成细粉,再入冰片研极细粉,装入薄布内,制成8×8厘米的药蕊,外套彩色绸缎制成的肚兜,紧贴于肚脐外。每15—20天更换1个药蕊,3—6个药蕊为1个疗程,一般2—3个疗程可使体重正常。


配方说明:七情六欲往往会造成气滞血瘀、内分泌紊乱而形成郁胀型肥胖症。《灵枢·本神篇》云:“忧愁者,气闭塞而不行。”“气为血之帅”,气滞则血瘀。故本方用当归、川芎养血活血;莪术、乳香行气消积而散结;三棱、没药活血而兼破瘀;细辛能疏散风寒、上祛头风、内化寒饮、下通肾气,可散结祛湿;丁香健脾理气、湿肾助阳而消胀;更有冰片通诸窍、散郁火,兼有消炎肿、引诸药渗透之功能。



三、决明子50克、山楂10克、陈皮10克、车前子15克、何首乌7.5克、甘草10克、枳壳5克(此药方对热性体质的人比较适合)。


决明子可以清肝明目、润肠通便;山楂改善消化不良的情况;


车前子负责利水、明目、清肺、祛痰;陈皮可以用于热性体质的人通肠道、解热;


何首乌补充肝肾精气、益血、润肠通便、解毒;甘草通常用来润肺、清热、止咳、补脾胃;


枳壳有疏通经络、消除胀气的作用,用于胸胁胀痛、积食、消化不良。


以上就是小编为您详细介绍的中药减肥方法,温馨提示,肥胖者在减肥之前一定要明确自己的肥胖类型,对症下药,效果会更好。


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