现代社会比起远古时期人们的生活物质水平得到了极大的提升，食物也越来越丰富，营养也越来越过盛。
但过犹不及，现代肥胖的病人也越来越多。鄙人有朋友询问用中医减肥的问题，遂观其面部及四肢浮肿，舌像，苔薄腻，舌淡红稍嫩，身体肥胖，体重已达80kg，诊脉细儒，问诊得知其倦怠乏力，大便不实。综合判断其是脾虚痰湿所致，脾胃虚弱，脾失所养，则中焦运化不利，痰湿聚集，所以体型显得肥胖。
针对朋友体质的情况，鄙人开具处方：党参 茯苓 白术 甘草 莲子 砂仁 山药 薏仁 桔梗 白扁豆 大枣 木香 陈皮 苍术 厚朴 桂枝；这是用的中医经典处方参苓白术散加减而成。其中党参、山药、大枣、莲子、砂仁、扁豆健脾益气和胃，茯苓、薏仁、白术健脾燥湿利湿，桔梗宣肺祛痰，木香、陈皮行气调中，燥湿化痰，苍术、厚朴燥湿健脾，祛风散寒，桂枝温通经脉，助阳化湿，甘草养胃和中，调和诸药，共凑健脾益气，利湿止泻之功。嘱咐朋友付10剂后再看疗效，并适当运动，加强锻炼。半月后朋友回访：精神状态大为改善，面色有所红润，大便正常，面部及四肢浮肿减轻，体型也比之前消减。观其舌像，舌淡红，边有齿痕，苔薄白，脉细弱。原方加黄芪、泽泻，继服10剂。嘱其注意饮食，不妄作劳，加强体育锻炼，贵在坚持。半月后朋友回访：自感精力好转，身体有力，回家忙家务，丝毫不觉疲劳，颜面亦显得较前年轻。嘱其注意饮食，适当运动，继续保持。
本证系素体脾胃虚弱，失其运化，导致水谷精微输步和水液排泄异常，以致体重逐步增加且体力日差，日久脾虚及肺（土不生金）致使脾肺俱虚，故见肥胖无力，浮肿懒动等症，治疗重在益气健脾，渗湿祛痰，扶正固本，增强其运化功能；在减肥过程中，配合节制饮食，适当运动，则事半功倍。
中医治疗讲究辨证论治，因人对症是治，再配合饮食习惯，合理运动，则每获奇效。在这里，鄙人提醒广大读者朋友，个人体质因人而异，不可照搬处方，必须由中医师辩证以后开具个人针对性处方。再次感谢大家对中医知识的兴趣和关注，欢迎大家评论区多讨论学习，共同提高中医知识素养，发扬和传承好老祖宗留下的宝贵财富!
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