中医认为女性肥胖有三个过程：早期主要是胃火过多，中期主要是痰湿郁结，后期则是脾肾两虚，具体情况如下。
胃火过多
肥胖妇女在早期经常吃得太多，消除好饥饿，口干舌燥;月经前，通过血深紫色血凝块，通过广泛的腹痛，腹胀饱满，烦躁多梦，口臭，大便隐结数日行，身体顿时发胖。舌头是红色的，舌苔是厚厚的油腻的，脉搏是滑的。这是胃灼伤的结果，胃肠传导失控。治疗应以石膏、大黄、黄连、铁皮石斛、天花粉、三黄片、清宁丸等胃火清泻法为主。饮食疗法可以选择种植小麦面条。养麦俗称："清肠草"，能开胃、降气，具有明显的降血脂、降血糖作用;绿豆芽、魔芋、西瓜皮、黄瓜、苦瓜、芹菜、苦参、绿茶、红豆粥、鲜荷叶等茶米。同时，要加强游泳、体操、健身舞蹈等体育活动，以增加身体脂肪的消耗。
痰湿两滞
肥胖妇女中期痰湿郁结：胸闷气促，热吐，喉咙多痰，唾液好，腹胀不适，全身疲劳，白带滴血，腰酸腿痛，喜欢躺着，动得很厉害。" 舌头发红，苔薄油腻，脉紧等，这属于痰湿郁结。本品可从半夏、夏枯草、茯苓、泽泻、血羊根、冬瓜皮、皮兰、活香正气丸、平胃散、金银花丸等中筛选。食疗可选用山楂甘薯、萝卜、梨、板栗、菠菜、茴香苗、红茶等。
脾肾虚三虚
他说：" 在肥胖症的晚期，他们大多导致脾肾虚。脸肿如肿，身体重，重感冒怕冷，四肢不湿，腹胀虚弱，下肢轻度肿胀，压有指痕，睡邪动，食物更枯燥，心悸障碍，下腰痛腿酸，情绪异常，性寒经期拖，多下来，夜睡有打鼾声，动少即汗。舌头是轻的，没有苔藓或薄的白色苔藓，脉搏缓慢而无力。这是脾肾阳虚不能动手术，导致气滞湿阻。本品可选用白术、可可籽、七果、淫羊藿、肉桂、乌头、肉苁蓉、补中益气丸、金葵参芪丸、胡桃仁等。可选择鲤鱼、冬瓜、绿豆、燕麦片、黑豆、花茶、莲藕、核桃仁等。
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