轻泻剂或含有轻泻剂的减肥剂只排出细胞和组织间隙中的水。水排出后，细胞体积减少，组织间隙变窄，体重减轻。
服用具有泻下作用的药物确实可以获得明显但短期的快速减肥效果，因为泻下的方法并不是真正的减肥。
诚然，泻药可以刺激肠蠕动，排出积聚在肠壁上的水和脂肪。然而，肥胖是体内脂肪过多的积累，而肠壁脂肪的积累只是其中的一小部分。此外，一些肥胖的人体内没有太多的水，甚至他们也会相对减少。
轻泻剂或含有轻泻剂的减肥剂只排出细胞和组织间隙中的水。水排出后，细胞体积减少，组织间隙变窄，体重减轻。
然而，体内多余的脂肪并没有流失多少。一旦泻药停止，体内新陈代谢产生的水将迅速补充细胞和组织间隙，并迅速恢复体重。此外，频繁腹泻和严重脱水会导致水和电解质紊乱、酸中毒和营养不良，甚至损坏好的污垢。
因此，通便减肥仅限于体质好、习惯性便秘的肥胖人群。它不能每天都用。建议每3-5天使用一次，否则会对身体产生不良影响。
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