如果你不能服用减肥药副作用，建议不要再吃了，因为这种减肥药可能质量不好或不适合进食。如果减肥药副作用太强大，记得及时去医院，通常不会如果你知道你应该吃什么减肥，你可以看看下面的一些食物。不要把所有的希望寄托在减肥药上：
1、你可以吃柠檬来减肥。柠檬是一种非常适合减肥的食物，因为柠檬。酸度是水果中最好的之一，酸度高的食物非常适合减肥。很多人不知道柠檬含有一种叫做柠檬酸的物质。柠檬中的柠檬酸可以促进人体的卡路里新陈代谢。不仅如此，柠檬中的维生素C含量非常高，而柠檬中的大量营养素对于减肥有什么好处，多吃柠檬，可以补充更多的柠檬酸和维生素等营养成分，何乐而不为。 泡泡柠檬水或吃一些酸柠檬是好的，特别是在夏天，有冷却热量的好处。
2、你可以吃菠萝减肥，在南方菠萝中比较常见，吃菠萝和吃柠檬有类似的优点，就是菠萝也是一种酸性水果，虽然不如柠檬酸，菠萝还可以帮助人们消化并能给予爱情酸性的人带来美妙的感觉。菠萝作为一种非常受人们喜爱的水果，具有很好的口感和非常独特的水果，不仅可以调节胃肠功能，还可以帮助消化。其独特的菠萝酶还能促进人体排泄，使秘密人士还可以在减肥期间进食，减肥，可以帮助人们消耗脂肪，保护身体的各种功能。这些都是很好的减肥食品。如果您担心减肥药副作用，尝试通过食物减肥。
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