导语：高血压是一种常见的疾病，对于年轻人来说，得这个慢性病的人也不在少数，高血压可怕的并不是血压，而是它所带来的一系列并发症。所以，对于高血压比较厉害的人群来说，降压药成为了一种必需品。
但是需要注意的是，降压药的种类有很多，每一种之间可能会有一些许差别，无论是效果还是副作用。所以，在服药前一定要询问医生，听取医生建议选择降压药。
第一：血压下来之后，降压药可以少吃点
相信很多高血压患者都听说过这句话，“是药三分毒”，只要是药就会对肝脏和肾脏产生负担。那么既然自己的血压已经下来了，那么就可以少吃一点，或不吃了。其实这是非常错误的，高血压之所以是慢性病，最主要的原因就是无法根治，所以面对这种疾病我们能做的就是长期坚持服药，保证自己的血压稳定。
第二：降压药越贵越好
“一分钱一分货”这句话相信很多人都听过，所以，很多人都认为降压药肯定越贵效果越好，越便宜的它里面掺杂的东西越多，效果也越不好。
其实并不是，有一些商家为了提高价格，在药物里面会掺杂一些具有保健功能的物质，这种药物不像是一种药，而更像是一种保健品。不要去认为越贵越好这句话，听取医生建议，选择合适的才是最正确的。
第三：吃了药感觉没有效果就多吃点
这也是非常常见的一种误区，很多人在吃完药之后血压并没有下降，感觉是药效太低，就多吃一点，这是非常错误的。如果自己去医院查看过，自己也是根据医嘱进行用药，那么就要考虑是不是自身的问题，是不是自己的某些不良生活习惯或者饮食习惯所引起的，戒掉这些不良嗜好，才能真正的稳住血压。
所以，如果感觉自身的高血压有点下降，降压药一定不要擅自停用，因为短时间的血压下降并不能代表以后会怎么样。如果自己有一些顾虑，可以去医院进行检查，让医生从自己的病情和身体素质进行考虑，看是否需要暂停药物或者少吃一点。
1、适量的运动
很多高血压病人认为运动的话会让血压升高，容易加重自己的病情，其实这是不严谨的。如果自己过度运动，确实会让血压升高，但是如果根据自己的身体素质和病情来选择适量的运动，就可以起到稳住血压的作用。
2、低盐饮食
盐分对血压的影响还是很大的，很多人都知道盐分摄入过多会引起和加重高血压，在平常生活中要尽量低盐，但是很多人都做不到。这时候就要考验一个人的意志力了，为了自己的身体健康，尽量的控制一天的盐分，最好不要摄入超过6g，以免加重自己的病情。
血压下降后，降压药可以少吃点？看完再做决定，明确3个“误区”:http://www.zggdwc.com/jfyao/39032.html原创转载请注明出处。
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