减肥药在短时间内很有效，不节食、不运动也能够较快减轻体重。可是朋友们，你晓得吗?减肥药不能乱吃，可能惹起肾功用衰竭。为什么减肥药可能惹起肾损伤?
1.绝大多数的减肥药含有利尿剂，直接作用在肾小管，可对肾脏形成损伤;
2.如今市面上宣传比拟凶猛的减肥药中，可能含有“左旋肉碱”，大量服用后会招致排汗增加、腹泻，从而招致脱水，可能形成肾功用损伤。
3.局部利水消肿的草药可能作为减肥药的成分，比方马兜铃酸类药物广防己，可惹起“马兜铃酸肾病”。
4.大局部药物需求经过肾脏代谢，局部肾毒性药物在经过肾脏时，形成肾小球、肾小管的损伤和毁坏，招致肾脏急性衰竭。
怎样减肥才平安?
1.减肥药不能乱吃
假如一定要采用药物减肥的人，应在医生的指导下服药。
2.的确存在瘦削症，能够思索减肥手术
减肥手术包括两种：吸脂手术和代谢手术。
其中，代谢手术可改善瘦削者的病情。吸脂手术是移除一局部皮下脂肪细胞。这种手术能够改善表面，有美容作用，但对安康起到的作用很小。
减肥贵在坚持，锲而不舍。不能三天打鱼两天晒网。减肥期间两个主要环节为减少热量摄入及增加热量耗费，强调以行为，饮食，运动为主的综合疗法。
饮食上需控制三餐热量及脂肪摄入，应该以低热量，低脂肪食物为主，多食用含有优质蛋白，复杂糖类(如谷类)，足够新颖蔬菜(400-500g/天)，水果(100-200g/天)，适量维生素和微凉营养素，防止吃油煎食品，便当食品，快餐，巧克力，和零食等。少吃甜食，少吃盐。恰当增加膳食纤维，非吸收食物及无热量液体也满足饱腹感。
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