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挑战减肥一百天不重样的减肥餐

发布日期:2022/04/14来源:有信瘦身减肥网

今天是虾仁豆腐裙带菜汤


都是直接超市买的材料简单方便。


本人太懒了不想弄新鲜的虾仁直接买超市弄好的哈哈哈简单粗暴。


先泡发一下裙带菜,起锅烧油爆炒。然后下虾仁裙带菜一起炒2分钟加水煮2分钟倒入切好的豆腐搅拌盖上锅盖焖煮2分钟,然后在倒入鸡蛋搅拌一下就可以出锅了。


真的简单又营养推荐给大家。






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