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民警支教一年从300斤瘦到150斤!这个减肥故事太暖心

发布日期:2022/05/24来源:有信瘦身减肥网

鄂彦吉是浙江宁波机场边防检查站的一名民警,曾经也是个精壮青年,但为了治疗入伍训练时留下的腰伤,定期注射激素针让他一度胖到了150多公斤,病情的恶化也阻止了他减肥的脚步。2021年,鄂彦吉接受了手术,休养期间,他报名去广西三江开展支教工作。支教的小学地势高、设施旧,还时不时会出现断水、断电、断网的情况,距离最近的小卖店都要步行约半小时。他承担了英语、道德、音乐、美术、科学等科目教学,并且定下目标每天都要家访。就这样,体重在奔波与劳累中不断下降,最终“胖哥”变成了“瘦哥”。有人问他减肥心得,鄂彦吉说,“越是艰苦的环境越是能磨炼一个人的肉体和意志。”


来源: 中国青年报


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