昨日,#赵丽颖 腰#上了热搜第一,点进去一看,这个腰也太细了吧,身材简直了……
图片中,赵丽颖身穿一袭蓝色露脐装,完美腰线尽显,网友表示:“这身材也太好了吧”,“我头围都比她腰围大”,“完全看不出来生过宝宝”……
其实,赵丽颖能在产后迅速恢复少女身材,离不开她的努力练习。瑜伽、健身,在身材管理方面超级自律。
光看这背部线条和平坦的腹部,就知道赵丽颖背厚付出了多大的努力。
所以,你所看到的好身材,都是通过努力练习换来,付出才能有所收获,明星尚且如此,我们普通人更是如此。
下面给大家分享8个瘦腰虐腹的瑜伽体式,想要赵丽颖同款“蚂蚁腰”的伽人,建议收藏起来每天练习!
动作1
动作2
动作3
动作4
动作5
动作6
动作7
动作8
腰围是少女和大妈的分水岭
想要赵丽颖同款好身材
就得管住嘴、迈开腿,练起来
“赵丽颖 腰”上热搜,8个动作每天练,帮你打造小蛮腰:http://www.zggdwc.com/shouyao/41341.html原创转载请注明出处。
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