减重手术治疗与减重训练营哪个效果好？由于近日减重手术颇受关注，很多肥胖症者因此得到了体重较大变化。体重400多斤的通过手术方式一年后都变成200多斤，完全是变了一个人。因此有人在减重中徘徊，减重手术治疗与减重训练营哪个效果好？
减肥训练营采用全封闭半军事化的训练模式。以无氧+有氧运动为主，结合国际流行的活力有氧操课、户外体力友谊拓展、心理减肥、提升健康行为方式等等来减肥。
这种减肥方式在短时间内都能让人瘦下来，但是由于这种减肥方法并没有从根本上解决能量摄入、和能量消耗的问题，一旦停止训练，即便是正常的饮食，体重也会反弹回来，更何况，很多胖友在经过高强度训练后，食欲更会大大加大，所以很多人瘦下来后很容易复胖，而且比原来更加的胖，从而容易陷入减肥-复胖的怪圈，而肥胖的失败往往还会加重我们心理的创伤。所以现在越来越多的人会选择减重手术方式治疗。
中华医学会外科学分会甲状腺及代谢外科组委员吴良平介绍，缩胃手术的全称是腹腔镜缩胃手术:所谓的缩胃手术就是通过腹腔镜把胃的大弯垂直切割出来，使胃部形成一个约150cc的小胃囊，大约可容纳4-5盎司的食物。减少胃的容量能让肥胖者食量降下来之外。在此同时也能减少胃部食欲荷尔蒙的分泌量来降低患者的食欲。让患者可以吃得少一点，吸收得少一些，从根本上解决了能量摄入和消耗的问题，双管齐下才是高速减肥的有效方法
对于超级肥胖的人来说，手术减肥是很好的一种方法。吴良平称手术减肥效果比起非手术减肥要持久得多，最重要的是不会伤害人体体质，只是使人的食量减少，就可以达到控制营养吸收的目的。
减重手术治疗与减重训练营哪个效果好？没有任何的方式是一劳永逸的，无论是减重手术治疗与减重训练营，控制好食物的摄入，不暴饮暴食，在源头上控制体重，在不那么胖的时候控制好，远比变成一个大胖墩再减的时候好的多。
几万块的减重训练营，减肥真的有效吗？想要瘦得彻底，不妨这么做:http://www.zggdwc.com/shouyao/39755.html原创转载请注明出处。
关于如何健康、科学地减肥，大家总是有很多疑问。我总结了一些比较常见的问题，全文干货，让我们一起来看看吧减肥前你需要了解01.到底哪些人需要减肥？看到网络上宣扬的“好女不过百”、“漫画腰”就开...[详情]
身体摄入过量的糖就会被糖化，一旦身体糖化就会诱发肥胖、臃肿、衰老和抵抗力低下的状况。因此想要保持身材和对抗衰老就要注意抗糖。今天涵涵君给大家介绍一些抗糖的生活习惯，多做就能轻松变瘦变美。1.吃早...[详情]
腰粗怎么办？要减掉粗腰一定要做有针对性的瘦腹动作哦。瘦编今天推荐6个超有效的运动，赶紧跟着图片来学习下吧。也可以分享到你的朋友圈，让大家都学习学习吧~那下面我们做一个小腰精吧~动作一...[详情]
我们总是发现一旦发现自己发胖的时候，总是肚子先突显了出来，一胖就胖肚子是很多人苦恼的地方，但是如果你把肚子作为发现自己开始发胖的一个标志物的话，反而是一个很好的事情，这样就能够让你还没有注意到体重...[详情]
几个瘦腰运动你别错过1、招式一step1：仰躺在地，紧缩臀部，两脚分开与肩同宽；step2：两腿尖向内侧靠拢，双手交叉抱着后脑勺；step3：吸气，双腿往上抬高，离地5厘米，并伸直脚尖；st...[详情]
