自从去年《云南虫谷》播出之后，潘粤明就因为太胖，被网友吐槽跟胡八一人设不符，遭到了群嘲。
原本潘粤明最近几年就一直处于微胖阶段，但因为演技在线所以网友也没有过度要求，而到了《云南虫谷》潘粤明已经接近肥胖阶段了，网友也开始认为演员应该有所自律，贴近角色才是敬业表现，因此对潘粤明发福进行了大量吐槽。
他本人显然也注意到了这个问题，从去年九月十月开始，一直在微博进行减肥，各种跑步加饮食减肥，断断续续进行到了现在。
期间，他也是经历了减肥人士的各种苦恼，比如运动用力过猛，造成轻微肌肉酸疼。天天吃健康餐，吃各种水果蔬菜，感叹减肥的艰难。
大部分时候也是会忍不住各种偷吃碳水油腻食物，解解馋……
大概从今年初开始，又加入了健身项目，众所周知，如果急速减肥不运动健身的话，很容易造成皮肤松弛，所以健身也是要同步进行，于是潘粤明又开始在微博分享健身的痛苦。
那么潘粤明减肥的效果如何呢？从今年1月曝光的照片来看，他的状态也是断断续续，依然还是处于微胖阶段，他本人虽然一直在自称减肥，但到底减了多少也没有曝出来。
2月工作室曝出的照片，他也依然看着还是老样子，嘴上说着减肥，想来也是很难真的减肥成功。加之2月过年期间，他又自曝吃了很多，导致看着又反弹了不少。
最近他更是自曝有点儿管不住嘴了，28日晚，他还表示堕落地吃了一顿烧烤，心中无比悔恨……看得出来，他也是反复矛盾，心情很真实了。
不过普通人减肥状态反复可以理解，毕竟很多人也不是以表演工作为主，但是作为演员，潘粤明这样的状态，难免就会令人诟病了。
而潘粤明这一个矛盾过程，他之前已经经历无数次，爱吃的他一边不断发减肥的照片，一边又忍不住大吃大喝，跟现在的情况一模一样。
像这种坚持一下又放弃的情况，会对身体造成不可逆的伤害，一下子心气上来极端减肥，各种疯狂运动节食，一下子又忍不住诱惑报复性进食，这就很容易导致身体浮动大，心情和身体状态都受影响。最近潘粤明正在拍戏比较少公开亮相，倒是从他给某平台录制的视频中可以看出这种状态。
就算有厚厚的滤镜，也难以遮住松弛的皮肤、青黑的眼底，松松的眼袋，以及下垂的法令纹。
跟去年12月的视频比一比，看着是明显瘦了一些的，可也不算是理想状态了，毕竟算一算他嚷嚷着减肥已经大半年了。
咱也不是说演员必须瘦成什么样，只是说在中年男演员普遍发福的情况下，观众的容忍度已经算可以了，毕竟隔壁女演员发个福，都要被全网群嘲，男演员发福不贴合角色，还可以靠演技挽尊，女演员可没这待遇。
减肥本身就是对自身自律性和坚持有很大考验的事，就希望他能多坚持一些，别到时新剧播出状态又被嘲，接着又来发誓减肥，陷入无限循环中啦。吃了太久的“演技好就行”的红利，一旦像《云南虫谷》那样，滤镜碎裂就会遭到反噬，优秀并自律的演员，还是更受观众喜爱不是吗？
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潘粤明减肥大半年效果如何？状态反复多变，最新视频脸也垮了:http://www.zggdwc.com/shouyao/39669.html原创转载请注明出处。
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