来源:人民网
肥胖是滋生疾病的温床，随着我国肥胖人口日益增多，肥胖导致的代谢性疾病发病率逐年升高，对患者生活质量造成很大影响，也增加了社会的医疗负担。那该如何科学减重减脂？
4月13日16:30至17:30，首都医科大学附属北京友谊医院副院长张忠涛，首都医科大学附属北京友谊医院普通外科中心减重与代谢外科副主任医师刘洋将做客“人民好医生”APP直播间，与大家分享健康减重相关科普知识。欢迎届时收看。
专家简介：
张忠涛，医学博士，主任医师，教授，博士生导师，卫生部有突出贡献的中青年专家，享受国务院颁发的政府特殊津贴。现任首都医科大学附属北京友谊医院副院长, 国家消化系统疾病临床医学研究中心副主任，国家消化系统疾病临床医学研究中心普通外科分中心主任，首都医科大学普通外科学系主任，首都医科大学附属北京友谊医院外科教研室主任，北京市消化疾病中心副主任。兼任中华医学会外科学分会副主任委员（兼任结直肠外科学组组长），中国医学装备协会外科医学装备分会会长，国家卫健委能力建设和继续教育外科学专家委员会副主任委员（兼任减重与代谢外科专业委员会主任委员）。
刘洋，医学博士，中国农工民主党党员，首都医科医科大学附属北京友谊医院普通外科中心减重与代谢外科副主任医师。国家卫健委能力建设和继续教育外科学专家委员会减重与代谢外科专委会委员，中华肥胖与代谢电子杂志青年减重与代谢外科医师联盟共同主席，北京医师协会减重与代谢外科医师分会理事兼总干事，大华北减重与代谢外科联盟秘书处总干事，中华医学会消化内镜学分会微创减重治疗协作组委员，中国医师协会外科医师分会肥胖和糖尿病外科医师委员会青年委员，中国医师协会消化医师分会微创减重专业委员会委员。
如何收看直播：
一、下载人民好医生App，进入“名医直播”栏目进行收看。
更多贴心易懂的健康科普，三甲名医直播互动，请关注人民好医生APP
二、关注人民健康公众微信号（微信号：rmwjkpd），右下角点击健康互动 “下载人民好医生App”，下载后进入客户端收看。
重要提示：人民好医生客户端只提供疾病科普，不做具体诊断和开处方。若身体不适请及时就医。
直播预告：又到“减肥季”如何科学减重减脂？专家来支招:http://www.zggdwc.com/shouyao/39099.html原创转载请注明出处。
关于如何健康、科学地减肥，大家总是有很多疑问。我总结了一些比较常见的问题，全文干货，让我们一起来看看吧减肥前你需要了解01.到底哪些人需要减肥？看到网络上宣扬的“好女不过百”、“漫画腰”就开...[详情]
身体摄入过量的糖就会被糖化，一旦身体糖化就会诱发肥胖、臃肿、衰老和抵抗力低下的状况。因此想要保持身材和对抗衰老就要注意抗糖。今天涵涵君给大家介绍一些抗糖的生活习惯，多做就能轻松变瘦变美。1.吃早...[详情]
腰粗怎么办？要减掉粗腰一定要做有针对性的瘦腹动作哦。瘦编今天推荐6个超有效的运动，赶紧跟着图片来学习下吧。也可以分享到你的朋友圈，让大家都学习学习吧~那下面我们做一个小腰精吧~动作一...[详情]
我们总是发现一旦发现自己发胖的时候，总是肚子先突显了出来，一胖就胖肚子是很多人苦恼的地方，但是如果你把肚子作为发现自己开始发胖的一个标志物的话，反而是一个很好的事情，这样就能够让你还没有注意到体重...[详情]
几个瘦腰运动你别错过1、招式一step1：仰躺在地，紧缩臀部，两脚分开与肩同宽；step2：两腿尖向内侧靠拢，双手交叉抱着后脑勺；step3：吸气，双腿往上抬高，离地5厘米，并伸直脚尖；st...[详情]
