首页 > 局部减肥 > 瘦腰 >不用节食、不用运动就能减肥?

不用节食、不用运动就能减肥?

发布日期:2022/03/29来源:有信瘦身减肥网

近日,华东师范大学科研团队发现


人类的米色脂肪


通过局部热疗激活产热


可大大减轻肥胖症状


并改善代谢紊乱


3月4日


这一发现发表在顶级期刊《细胞》上


团队图片还登上了封面


什么?


不运动就可以减肥?


回答这个问题前


团团想再简单介绍一下


我们的老朋友——脂肪


人体中的脂肪其实有3种


分别是白色脂肪、棕色脂肪


还有米色脂肪


白色脂肪专门储存脂质


且会在肥胖期间发生膨胀


而棕色脂肪是产热的


能够将脂肪的能量转化为热量


米色脂肪是一种过渡脂肪


主要分布在


颈部两侧、背部上侧


锁骨附近和脊柱周围


发生褐变后


米色脂肪也能够燃烧脂肪能量并产生热量


看到这里


想不想知道这个团队背后的故事呢?


跟团团一起了解一下吧


2016年,马欣然、徐凌燕在美国


结束了5年的博士后生涯


入职华东师范大学


回国后


她们决定回国开展独立的研究工作


并将白色脂肪棕色化调控机制


作为主要的研究方向


在她们实验室对面


就是高分子生物材料实验室


了解到光热水凝胶材料研究成果


可以用来控温加热


启发了马欣然团队


想到对米色脂肪进行局部热疗的策略


终于,经过了5年的实验和合作研究


发现人类的米色脂肪(beige fat)


通过局部热疗激活产热


可大大减轻肥胖症状并改善代谢紊乱


得知这一消息


网友们已经迫不及待了!


“我愿意当小白鼠”


“好想亲身参与一下临床试验”


更多网友纷纷表示


泡澡减肥法终于有了科学依据!


还有暖宝宝、艾灸、汗蒸、热水袋


是不是都可以派上用场了?


不管能不能实践成功


团团已经和同学们一样


开始畅想躺着减肥的美好生活了


不过,最健康的减肥方法


还是管住嘴、迈开腿


希望同学们能够健康饮食、规律运动


养成良好的生活习惯


迎接夏天的到来


学校共青团,综合整理自华东师范大学、网友评论、中国大学生在线


来源: 学校共青团


e8d579f8

不用节食、不用运动就能减肥?:http://www.zggdwc.com/shouyao/36249.html原创转载请注明出处。

相关文章

  • 这 15 条科学减肥知识,你一定要知道

    2022-06-20

    关于如何健康、科学地减肥,大家总是有很多疑问。我总结了一些比较常见的问题,全文干货,让我们一起来看看吧减肥前你需要了解01.到底哪些人需要减肥?看到网络上宣扬的“好女不过百”、“漫画腰”就开...[详情]

  • 有效减肥和保持身材的6个方法!看看你有没有经常做

    2022-06-20

    身体摄入过量的糖就会被糖化,一旦身体糖化就会诱发肥胖、臃肿、衰老和抵抗力低下的状况。因此想要保持身材和对抗衰老就要注意抗糖。今天涵涵君给大家介绍一些抗糖的生活习惯,多做就能轻松变瘦变美。1.吃早...[详情]

  • 学会6个超有效的瘦腰动作,秒变小腰精

    2022-06-20

    腰粗怎么办?要减掉粗腰一定要做有针对性的瘦腹动作哦。瘦编今天推荐6个超有效的运动,赶紧跟着图片来学习下吧。也可以分享到你的朋友圈,让大家都学习学习吧~那下面我们做一个小腰精吧~动作一...[详情]

  • 这就是你需要的瘦肚腩训练,5个动作高强度燃脂瘦腰腹,雕塑腹肌

    2022-06-20

    我们总是发现一旦发现自己发胖的时候,总是肚子先突显了出来,一胖就胖肚子是很多人苦恼的地方,但是如果你把肚子作为发现自己开始发胖的一个标志物的话,反而是一个很好的事情,这样就能够让你还没有注意到体重...[详情]

  • 不可错过的3种另类瘦腰方法

    2022-06-20

    几个瘦腰运动你别错过1、招式一step1:仰躺在地,紧缩臀部,两脚分开与肩同宽;step2:两腿尖向内侧靠拢,双手交叉抱着后脑勺;step3:吸气,双腿往上抬高,离地5厘米,并伸直脚尖;st...[详情]

减肥达人