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瘦脸按摩 3根手指打造小V脸

发布日期:2020/01/18来源:有信钱包瘦身减肥网

  还在担心你的大脸吗?你想让你的脸变得更小更结实,留下深刻的印象吗?试试瘦脸的按摩技巧,帮助你解决胖脸的问题。

  想让脸庞轮廓更显紧致

  1。用三个手指按压下巴骨的边缘,用拇指按压另一端,就像握住骨头一样,从两侧按压8秒钟。

  2。将手指从位置1移到耳朵下部。一次揉捏8秒钟。用手指按压,使边缘更清晰。

  3。用中指和食指按压并旋转面部赘生物8秒钟,直接刺激面部多余赘生物,消除臃肿感。

  4。微微抬起下巴,用食指按住下巴下侧,用手指按住多余的肉8秒钟。

  想让肉嘟嘟的脸颊轻松舒适

  1。揉捏脸颊的肉质部分,保持向上伸展的舒适感觉8秒钟。慢慢用力使整张脸变得结实。

  2。用中指和食指握住肉质部分,交叉手指转动,在肉质部分保持8秒钟。

  洗澡时

  要调整下巴上的肉,这种姿势是最有效的。利用洗澡时间伸出舌头。

  当你洗脸时。

  按箭头方向涂抹清洁油和洗面奶。为避免摩擦,请勿长时间使用。

  洗发和吹干时。

  头皮可以按摩以达到提升的效果。用你的手指腹部画一个小圆圈,像提起一样按摩它。

  吃饭时

  一边咀嚼会让你的脸扭曲,所以要横向咀嚼两边。

  吃完后

  口香糖不仅能让人精神焕发,还能锻炼下巴肌肉。口香糖能带来刺激效果。

  看电视或和朋友聊天

  通过刺激脸颊的肌肉,让这种刺激扩散到整个脸部,就像用两个手指捏着脸颊和朋友开玩笑一样。

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