首页 > 局部减肥 > 瘦脸 >如何正确瘦脸?|西安国际医学中心整形医生籍建华

如何正确瘦脸?|西安国际医学中心整形医生籍建华

发布日期:2022/06/16来源:有信钱包瘦身减肥网

618到了,又到了疯狂剁手的时候了。最近很多朋友私信问我,有没有能瘦脸的产品推荐?面对网上五花八门的产品,不知道适不适合自己有没有用,想让我推荐下,在这里我想说:“无”。


不过可以给大家讲下:影响脸型的主要因素有哪些?以及怎么找对适合自己的方式正确瘦脸?


影响脸型大小的三大因素:脂肪、咬肌、骨骼


脂肪


脸上脂肪多,会看起来脸大、方。


改善方式:减肥(瘦了脸上的脂肪就少了)、面部吸脂。


面部吸脂:是将脸上多余的脂肪吸出,来改善面部形态,使面颈部轮廓清晰,同时收紧皮肤,达到瘦脸效果。


面部吸脂适应人群:脸上肉多的人。


无效人群:脸上脂肪少、皮肤松弛、脸型骨骼宽大。




咬肌大小


咬肌是咬合动作的主要执行肌肉。与颊肌、颞肌、翼内肌、翼外肌、口轮匝肌等一起协同作用,帮助我们完成咀嚼动作。


判断自己的咬肌大小:


咬——面对镜子,用力咬紧牙齿,看两侧下颌角处有没有明显凸起来。
摸——摸下颌角时能感受到明显的突出,跟摸肌肉的感觉一样,有点硬的感觉,就是咬肌肥大的情况。
捏——用力捏或按自己的下颌处,直致发酸;按下去的很深,就是咬肌肥大,若捏的很浅或者捏不下去,就是骨骼大。
看——看下颌角的角度,要是圆润看不出角度的,就是咬肌肥大,能看到明显折角的,就是骨头大。


改善方式:瘦脸针


瘦脸针的瘦脸原理是:通过肉毒素注射咬肌,阻断了神经肌肉之间的介质传递,使肌肉松弛性麻痹萎缩,达到缩小咬肌体积的作用,实现瘦脸的效果。瘦脸针通常情况下可以维持3~6个月。


适应人群:咬肌肥大的人。


无效人群:骨骼大、脂肪多、皮肤松弛下垂导致的脸大。




骨骼大


骨头是支撑架子,影响脸型大小80%左右的因素。


判断方法:用手摸自己的脸上的骨骼部位,摸到骨头比较明显且突出的就是骨骼原因造成的脸大。像颧骨高、颧弓外扩、下颌角肥大、下巴过宽/长等。这种情况,想彻底改善还是得选择轮廓手术,通过截骨的方式将多余骨骼祛除,达到瘦脸的目的。



下颌角宽大改善方式:下颌角长曲线截骨 、外板磨削


下颌角长曲线截骨是对下颌角骨头发育过宽、角度过小的问题,根据术前沟通设计好的截骨线,术中截掉多余的骨骼组织,术后脸型就会流畅柔和不少,对方脸有明显的改善。


适应人群:


1、侧脸看下颌角拐点低。


2、下颌角明显肥大,外翻,呈“国字脸”或“梯形脸”。


3、下颌角突出,两侧不对称。


4、面部上下宽度比例不协调,两侧下颌角间距过宽。


无效人群:下颌角角度正常或大于120°左右、咬肌肥大、脂肪多的人。




颧骨突出改善方式:颧骨内推


颧骨内推可以改善中面部的宽度和侧面的凸度,术后脸型轮廓流畅柔和,显年轻。


适应人群:真性颧骨颧弓突出。


从正面看:颧弓外扩明显,显得中面部脸宽,颧弓上下太阳穴和脸颊处有明显凹陷,脸上轮廓线条不流畅;


从侧面45°看:颧骨处明显凸起,下方脸颊处有明显凹陷;
从侧面看:颧弓向两侧突出。


无效人群:假性颧骨突出(颧骨发育正常,只是太阳穴凹陷)、脸型过窄的人群。




下巴宽大/过长改善方式:下巴截骨(环切或T截)


下巴环切改善下巴过于长、突出的问题,通过手术截骨的方式截掉过长、过宽的下巴骨骼部分,使下巴的线条流畅自然。


适应人群:下巴比例过长、下巴宽大。


无效人群:下巴比例正常的人。




希望大家能找到适合自己的瘦脸方式,瘦脸不走弯路。


","content_hash":"c7d76e46

相关文章

  • 「九院韦敏」隆下巴能有瘦脸效果?其实是比例问题

    2022-06-20

    我们的下巴约占整个脸长的六分之一,不同形态的下巴会给人截然不同的视觉印象,它对于整体脸型有着很大的影响。下巴是构成面部轮廓的一部分,按常规的美学标准,脸部要符合“三庭五眼”的原则,而下巴则与面部黄金比...[详情]

  • 脸胖拉低颜值?瘦脸太难?这3个方法值得一试

    2022-06-16

    这个全民戴口罩的时代已经快持续两年半了,大家应该已经习惯口罩不离脸了吧。虽然夏天戴口罩真的是一件很让人崩溃的事情,但它除了保护健康以外,还是有那么一点额外的作用的,比如提高颜值。我们很多人的面部是比...[详情]

  • 如何正确瘦脸?|西安国际医学中心整形医生籍建华

    2022-06-16

    618到了,又到了疯狂剁手的时候了。最近很多朋友私信问我,有没有能瘦脸的产品推荐?面对网上五花八门的产品,不知道适不适合自己有没有用,想让我推荐下,在这里我想说:“无”。不过可以给大家讲下:影响脸型...[详情]

  • 张雨绮一个月内瘦20斤,脸蛋变成“巴掌脸”,大方分享减肥经验

    2022-06-14

    导语:镜头面前每个人的体型会更大一些,会让你在大众面前显得比真实的自己更胖,很多的女性会花很多的精力去减肥,张雨绮也在减肥的行列中,花了30天暴瘦20斤,保持100斤以下,对于她来讲,减肥是很容易的事...[详情]

  • 脸大脸圆,但是身上瘦是怎么回事?

    2022-06-13

    脸不瘦身上瘦怎么回事?有很多脸部比较胖的人想了解这个问题。脸部肥胖进非常苦恼,最主要的原因就是由于脸部肥胖者,即使身材很好也会被人称为胖子。但是在日常生活中就有很多这样的人,虽然身体并不胖,但是脸上却...[详情]

减肥达人