缩脸功1：盐水敷眼
急救方法:在500毫升40度温水中加入一茶匙盐，搅拌均匀，将纱布浸泡在盐水中，充分吸收盐，然后将纱布折叠成合适的大小，敷在眼睛上约20分钟。
原理:利用高渗透压的原理，从低到高排水，从而排水。
提醒:热敷前试试温度，以免高温伤害皮肤。
当我早上起床时，我发现镜子里的我的脸变大了，甚至我的双眼皮也变成了单眼皮。如果你担心这种情况，除了预防，你还应该采取一些紧急措施。边肖帮助每个人找到了一种非常有用的消除水肿的方法。让我们看看!
缩脸功2：冷热交替敷脸
急救:先用热毛巾敷脸，然后敷冷，重复3次。面部冷热涂抹时间按l: 2比例分配，涂抹时间至少15分钟。
原理:面部冷热交替使用，可使血管收缩、扩张、收缩，促进皮肤血液循环，促进面部多余水分排出。
提醒:控制热毛巾的温度，不要太热。
缩脸功3：穴点按摩
急救方法:用手指腹部按压眼眶周围，按压每个位置5秒钟，重复3次。
原理:由于气血经络关系复杂，面部和身体上形成许多穴位。它们能反映气血运行是否顺畅。定期刺激按压这些穴位可以改善脏腑功能，消除水肿。
缩脸功4：喝黑咖啡
急救:早餐后，喝一杯纯黑咖啡。大约30分钟到1小时后，你可以看到脸部水肿消失。
原理:黑咖啡因中含有的咖啡因具有排水、利尿、加速体热消耗的功能，因此可以快速消除面部水肿，尤其是眼部水肿。
提醒:卫生部宣布每天摄入咖啡因的上限为300毫克。一杯黑咖啡的浓度约为50~100毫克。喝酒时，你必须控制摄入量。
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