早上或晚上花五分钟让你的脸变小!从那以后，你就不用再担心馅饼脸了。
瘦脸按摩手法：
STEP 1轻轻拍脸
用双手轻轻拍脸，从而放松面部肌肉。但是小心不要用力!
轻轻敲击后，松开手。这样做的时候你可以闭上眼睛。
第二步用手捂住脸颊
搓搓手暖暖手掌，然后用温暖的手捂住脸颊。
第三步张开嘴
双手捂住脸颊，尽量张开嘴。
第四步张开嘴来移动脸颊。
当你的嘴膨胀到最大时，用力呼气，呼出嘴里所有的气，这样你就可以移动脸颊的肌肉。
第五步你的嘴巴发出“啊”的声音
张开嘴，发出“啊”的声音。说话时尽量张开嘴。
第六步嘴巴发出“呃”的声音
继续张开嘴，发出“呃”的声音。
第七步嘴巴发出“E”音
然后发出“E”音，嘴巴尽量张开到双颊。
第八步嘴巴发出“U”音
嘴巴呈“O”形，发出“U”音。
第九步嘴巴发出“YU”音
嘟嘟嘴发出“YU”音。
步骤10移动颈部
头部向左、向后、向右和向前四个方向转动。
脸颊推荐方法:早晚洗脸后，用双手轻轻拍打脸部，直至脸颊泛红。这种方法不仅能促进面部血液循环，使面部红润，还能达到紧致面部，突出轮廓的效果。
敲击法：
首先涂抹按摩霜，然后将颧骨上的脂肪向外拉，然后慢慢移到鼻子下面。一个动作持续大约5秒钟，持续1分钟。
按摩法：
按压法：
头部向右倾斜，右手伸向头部左侧，轻轻按下头部，然后休息20秒。然后换边，在左右两边分别完成一次后重复4次。
推
将左手放在下巴上，向上推下巴。重复这个动作10次，然后将右手放在下巴上，向上推10次。
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