随着年龄的增加，脸部下垂、浮肿和瘦削的状况开端呈现。影响女性的外观美感。那么如何做才干瘦脸并且不下垂呢?难道只要整形这一种办法吗?当然不是，日常的按摩就能够获得极好的瘦脸效果，并且比整形瘦脸愈加平安。
瘦脸的三种按摩办法，每天早晚按摩便能够轻松瘦脸和消弭浮肿。
1.手腹上提按摩
用双手五指的手指腹部向上提拉按摩一侧脸部。一只手从下巴不断提拉到耳垂，另一只手从鼻翼提拉到耳朵位置。双手交替循环提拉50次左右。
再用同样的办法提拉另一侧脸部。
按摩的过程要保证动作轻柔。这个按摩能够上提脸部肌肉群，有避免脸部下垂和紧致肌肉群的效果。
2.手指点压按摩
用双手手指悄悄的点压脸部肌肉，也是从下巴开端向上点压按摩。
这个过程能够刺激整个脸部的血液循环，到达排毒和快速代谢的效果。有助于消弭脸部浮肿和促进脸部的新陈代谢的作用，到达更好的瘦脸效果。
3.拳头按摩
双手握拳。用手指的反面有力的按压脸部下颌骨左近的肌肉群。这个按摩能够促进脸部的淋巴循环，到达排毒养颜和瘦脸以及消弭双下巴的效果。
这个按摩要略微有些力道，按压的次第也是从下巴向上。这样才干更好的瘦脸和提拉脸部肌肉群。
养成良好的瘦脸习气，多按摩就能促进脸部的代谢和循环，既能抗衰老还能抑止脸部浮肿瘦削和下垂的状况。
瘦脸和瘦身一样，都是一个持续的过程，只要坚持去做才干收获更好的效果。所以请坚持以上三种脸部按摩，不出一个月就会呈现明显的效果。
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