我们都知道高温洗澡是减肥的好方法。同样，高温洗澡也会使你的脸变薄。你可以每天在38℃的浴缸里洗澡，水深达到心窝，用薄面霜按摩你的脸。洗澡时间是20分钟。
瘦脸
锻炼可以让你的脸变瘦！运动减肥的效果是全方位的。如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后大量出汗可以帮助水分迅速排出体外。
方法一：沐浴瘦脸法
锻炼可以让你的脸变瘦！运动减肥的效果是全方位的。如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后大量出汗可以帮助水分迅速排出体外。
如果你的脸因为肌肉肥大而肥胖，请拒绝口香糖、甘蔗和其他锻炼咀嚼肌的食物，因为它们只会让你的面部肌肉更强壮。
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(实习编辑:何志言责任编辑:宋雪)
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