事实上，在日常生活中，很多小细节都可以起到一点点瘦身的效果，同时也避免了手术的痛苦和费用。今天，编辑介绍了一些如何瘦脸的技巧。他会教你如何以最快的速度削瘦你的脸，让你成为一个V型美女。
双下巴有氧指压
虽然有些人认为双下巴很可爱，但这对年轻漂亮的女孩来说却是一场噩梦。双下巴额外赘肉的形成有三个主要原因:1。过多的脂肪。2、经络不通，形成水肿。3.缺乏运动。
由于上述任何一个原因，手指的压力和下面为消除下巴赘生物而引入的运动可以有效地消除双下巴:
1。指压穴位:指压处没有正统经络穴位可压，但可以从下颌角开始，至下颌骨，即仰视时下巴与颈部相接的骨。沿着下颌骨的骨侧边缘，从左到右，从下到上，是消除颌骨赘生物最有效的部位。
2。手指按压法:将四个手指放在一起，指尖朝上，拇指放在下巴下面(下颌骨和肌肉的交界处，下颌骨的边缘)。
有氧按摩
每天中午做有氧按摩，也就是将你的脖子向前向上伸展，然后做几次有氧按摩:
1。手指按压穴位:从前额到太阳穴按压手3-4次。
2。交替按摩:双手中指和无名指交替轻轻按压鼻翼两侧，重复一次或两次。以螺旋方式按摩脸颊:从下颚到下耳朵，从中耳到上耳朵，重复两次。
3。轻拉下颌:用双手拇指和食指交替轻拉下颌线，从左向右旋转3圈。
4。抚摸颈部:用双手从下往上抚摸颈部。
指压穴道
指压具有祛邪通络的功能。无论是什么原因导致眼睛浮肿、黑眼圈、眼角皱纹等。你可以用手指按压和按摩来达到小脸健美的目的。
步骤是:
1。指压穴位:减轻眼部肿胀的穴位。“眶内骨缘”消肿效果明显。正统的经络实践有四个点:藏注、经明、承气和同治。
2。从臧渚穴开始，沿眶骨缘内侧顺时针按压至堵塞最严重的位置。这时，加强按摩，最后按下臧珠穴为终点。
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