有很多女性朋友身材非常好，看起来很瘦，但是光是看脸就会让脸变得很大，甚至会形成双下巴，这对女性朋友的外貌会有一定的影响。因此，每个人都想知道瘦脸和瘦下巴的方法，让我们来看看去除双下巴的方法。
伸舌头
首先，让你的身体站直，让你的骨盆站直，你的上半身和下半身在同一个平面上，抬起头，脸朝上。然后交叉双手握住锁骨，让舌头向上伸，并试着将舌头伸向鼻子。然后把它拿回来，重复一遍。这种方法重复50次。如果你每天坚持，你可以在两个月内看到双下巴的缓解。但是伸出舌头的时候不要用力。
牵拉嘴角
首先坐直，让脸部和身体肌肉放松。双眼必须直视前方。然后用力拉两边的嘴角。拉的时候你必须感觉到下巴肌肉的收缩。每次拉的时候，你必须保持10秒钟的动作。最后，双眼向前，从内到外，通过从下巴到耳垂的方向轻轻地刮食指的背面，一次30次。这也可以达到瘦脸的目的。
看到这里，我相信很多朋友已经知道瘦脸瘦下巴的方法了。事实上，在你的生活中有很多方法可以让你的脸和下巴变苗条，所以你可以了解更多。此外，如果你想瘦脸，你必须选择一个相对安全的方法，尽量不要通过整形手术来瘦脸。
瘦脸瘦下巴的方法有哪些:http://www.zggdwc.com/shoulian/19961.html原创转载请注明出处。
我们的下巴约占整个脸长的六分之一，不同形态的下巴会给人截然不同的视觉印象，它对于整体脸型有着很大的影响。下巴是构成面部轮廓的一部分，按常规的美学标准，脸部要符合“三庭五眼”的原则，而下巴则与面部黄金比...[详情]
这个全民戴口罩的时代已经快持续两年半了，大家应该已经习惯口罩不离脸了吧。虽然夏天戴口罩真的是一件很让人崩溃的事情，但它除了保护健康以外，还是有那么一点额外的作用的，比如提高颜值。我们很多人的面部是比...[详情]
618到了，又到了疯狂剁手的时候了。最近很多朋友私信问我，有没有能瘦脸的产品推荐？面对网上五花八门的产品，不知道适不适合自己有没有用，想让我推荐下，在这里我想说：“无”。不过可以给大家讲下：影响脸型...[详情]
导语：镜头面前每个人的体型会更大一些，会让你在大众面前显得比真实的自己更胖，很多的女性会花很多的精力去减肥，张雨绮也在减肥的行列中，花了30天暴瘦20斤，保持100斤以下，对于她来讲，减肥是很容易的事...[详情]
脸不瘦身上瘦怎么回事？有很多脸部比较胖的人想了解这个问题。脸部肥胖进非常苦恼，最主要的原因就是由于脸部肥胖者，即使身材很好也会被人称为胖子。但是在日常生活中就有很多这样的人，虽然身体并不胖，但是脸上却...[详情]
