瘦脸运动，瘦脸食物，淋巴瘦脸.读了这么多瘦脸教程后，你为什么每天都带着大大的馅饼脸出去？那是因为你不清楚自己的脸型。不同的瘦脸部位和不同的脸型会产生不同的瘦脸效果！
你的脸型是什么？
圆脸：
你有一张圆圆的脸，你很丰满。尽管圆脸的人更孩子气，但用瘦脸拍照仍然占主导地位。大部分圆脸属于水肿型，你可以吃一些食物来消除水肿。
1。黑咖啡:黑咖啡富含咖啡因，不仅有助于提神，还具有减肥和排水的功效。然而，它必须是不含糖或伴侣的纯黑咖啡。如果添加糖或伴侣，它将成为一个增肥杀手。仅仅是因为害怕伤胃，小辫子通常会和半杯脱脂牛奶一起喝。
2，绿茶
许多女孩不太喜欢喝茶，但是边肖推荐的是绿茶。无论是抗氧化、抗辐射还是排水，绿茶的这些效果让经常面对电脑的边肖无法拒绝。值得注意的是，边肖从不用糖和香精酿造绿茶和茶饮料。
3。乔布斯的眼泪茶
乔布斯的眼泪是边肖编辑的“瘦脸战争”中最重要的部分。瘦脸和减肥就是一切！薏苡仁是富含谷物的蛋白质分解酶，能软化皮肤角质。如果你经常喝薏苡仁茶，干燥脱皮的皮肤也会变好。“ 大饼脸：”圆脸和圆饼脸最根本的区别是圆饼脸的五官模糊，缺乏层次感和立体感。具体表现是:或额头扁平，或眼睛太小，或鼻子低，给人一种撇脸的感觉。大脸蛋儿的女孩不仅能配合食物消除水肿，还能通过按摩塑造面部曲线。
第一步:稍微低下你的头，交叉你的手，把它们放在你的脖子后面，按摩你的脖子中间。
方型脸：
步骤3:用双手四指轻轻按压耳垂下部。
步骤4:从耳垂下到锁骨，沿着脖子两侧轻轻按摩双手。
第五步:从锁骨一直按摩到肩膀两侧。
第六步:最后，从肩膀到腋下按摩，保持腋下姿势，轻轻按压。
010-59000
表示前额、颧骨和下颌的宽度基本相同，并且感觉像正方形。方形的脸轮廓清晰，非常现代。大多数方脸女孩肌肉发达，咬肌明显，面部肌肉可以通过做一些动作来放松。
1喊“啊”
010-59000
2向左和向右撇撇嘴
轻轻合上嘴唇，先向左撇嘴唇，保持10秒钟，再向左撇10秒钟，两边转动3次以上。首先，如果你不习惯，你也可以用你的眼睛协调左右变化。这个小小的动作可以增强脸颊和嘴角的肌肉，帮助胖乎乎的脸颊迅速消失。
3舌尖glugs
舌尖从左到右连续3次以上顺时针刺激嘴内侧的穴位。舌尖刺激嘴唇内侧的肌肉，这有助于消除条纹，让你不再挂腮！
4嘴角拉,
放松你的肩膀，轻轻地闭上你的嘴唇，然后将嘴角稍微向两边拉。再次张开你的嘴，露出你的牙齿。牙齿应该咬合。让嘴唇肌肉稍微保持大约10秒钟。重复此操作5次以上。这项运动可以调节牙齿的咬合，让平时不能咀嚼的肌肉参与新陈代谢。
5 Lion露出牙齿
眼睛直视前方，双手分开放在脸颊两侧，想象自己是一只小狮子。下巴稍微向下倾斜，嘴角向外拉，这个动作持续大约10秒钟，重复5次以上。狮子的表情促进了整个脸颊肌肉的扩张，这在消除重力引起的脸颊赘肉方面非常有效。
6下巴向上
背部挺直，头慢慢向后，下巴和脖子尽量向上，保持10秒左右
像吹口哨一样嘟起你的嘴，然后慢慢吹气鼓起你的脸颊大约5秒钟，可以增加你脸颊皮肤的弹性。
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