著名演员海青在他的微博上贴出了一张绑着绷带的瘦脸照片，引起了关注。南京中西医结合医院皮肤科首席美容师刘明珠表示，“绷带薄脸法”的效果有限。如果领带系得太紧，会刺激面部的唾液腺分布区域，随着时间的推移，该区域可能会受损。如果问题很严重，那可能会弄巧成拙，让你的脸“变大”。
其实，像一些婴儿肥等，可经常做做脸部的“微运动”，比如鼓腮运动。确切地说，这就像吹气球一样，利用腮部的肌肉慢慢释放口腔中的压力。这可以锻炼面部肌肉。
此外，饮食或睡眠不足也会导致浮肿型胖脸。多吃能排水的食物，如薏米、冬瓜、玉米等。提醒，各种瘦脸方法通过网络传播，如拔牙、嚼口香糖、瘦脸面膜、用门牙吃饭等。只是表面文章，很难工作。
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