天气越来越热,很容易被激怒,皮肤变得脆弱和敏感,粉刺随之而来。此时,愤怒的皮肤迫切需要安抚。按摩有助于血液循环,营养产品的吸收也很有效。这一次,专业美容师改进和简化了从日本带回的独家面部肌肉按摩技术。针对肌肉按摩,促进循环,帮助皮肤恢复弹性,建议配合按摩霜或按摩油。按摩后,可用海绵或温水清洁皮肤,并可继续保养程序。它适用于白天和晚上。
【PART1额头眼周】步骤1
双手交叉放在胸前,用中指按压锁骨上方的凹陷处。按压时,轻轻地前后摆动你的头大约3到4次,然后放松你的手,再次重复。
步骤2
将按摩霜涂在脸上,将4个指节弯曲到拇指外,用力使第一个指节靠近指甲,从眉毛开始,从下到上按4个固定点将前额压到发际线。
Step3
从眉尾向上倾斜约45度,斜向上按压发际线3次,重复2次,有助于减轻水肿和放松提线。
步骤4
然后弯曲拇指,用指甲附近的第一个指节作为施力位置。
步骤5
在眼头部下方深深按压,夹紧鼻梁两侧的位置,用力并稍微向上按压。
步骤6
在眉毛的固定点向外按压眉毛的中部、顶部和尾部。按压时,用力轻轻向上抬起,停留3~5秒钟。
第7步
最后,在深拉并按压太阳穴3-5秒后,向下滑动脖子的一侧,将其推到锁骨上。步骤5~7重复两次。
【PART2唇颊拉提】步骤8
张开你的手,用老虎嘴的弧度框住下巴、嘴角、鼻子和其他三个角,把你的头向前转,把重心放在老虎的嘴上,按压并放松,重复两次。
步骤9
用双手中指上下摩擦鼻翼两侧外缘的半圆大约15次,帮助放松和清除毛孔中的污垢。
步骤10
弯曲除拇指之外的双手的4个指节,用握紧的拳头的2个指节施力,从下巴两侧轮廓的外边缘到颧骨的下部(上下牙齿咬合的地方)从下往上滑动和按摩。
步骤11
将头部重心稍微向拳头方向倾斜,以增加施加的力。然后上下转动你的手,用指关节按摩你脸颊上被咬的肌肉几次,帮助放松。
步骤12
沿着脸颊滑到耳朵前面,然后沿着脖子的一侧滑到锁骨上方。重复步骤10~12两次。
步骤13
用右手手掌托住右脸颊,伸直右手食指,弯曲中指,夹住轮廓线。从下巴一侧向下推至耳朵,按摩两次,然后换边,帮助收紧轮廓线。
第14步
用老虎的右手握住左脸的颊肉,轻轻举到颧骨处,将头部倒向老虎的嘴,用头部的重量加强力量,持续3秒钟。
步骤15
老虎右手举起的脸颊肉被斜向上推到耳朵前面,然后沿着脖子侧向推到锁骨,重复两次换边的操作。
步骤16
双手虎嘴框住鼻梁两侧、嘴角、下巴和其他三个角块后,向前倾斜头部用力。
步骤17
稍微抬起头,将双手斜着向上滑动到耳朵前面,然后沿着脖子的一侧向下滑动到锁骨的顶部,重复两次。
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