山楂洛神减肥茶
材料:山楂5克、洛神花2朵、菊花5朵、普洱茶茶叶1勺、冰糖2小勺。
做法:除了菊花外,将其余材料快速用清水冲净,沥干。将山楂、洛神花及茶叶放进茶壶中,再倒入滚水,并加入冰糖和均,待香味溢出,撒上菊花即可。
作用:从配方的材料上来看,运用了洛神花来进行减肥,对于某些人来说还是比较陌生的,根据营养师的介绍,还是具有一定的减肥功效,但只能说是有限的,当然配方中还加上了近来减肥界最受欢迎的普洱茶,再加上山楂的促进消化效果,不多不少都会给洛神花的神秘减肥功效,加上双重的保障。
山楂的功效:
消食积,散瘀血,驱绦虫。
治肉积,癥瘕,痰饮,痞满,吞酸,泻痢,肠风,腰痛,疝气产后儿枕痛,恶露不尽,小儿乳食停滞。消食健胃,行气散瘀。用于肉食积滞、胃烷胀满、泻痢腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、疝气疼痛、高血脂症。
洛神花功效
对燥热性虚火上升、高血压有不错的功效,不但可以消暑降火,还可以提神解劳。洛神花可解毒,利尿,去浮肿,促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪,科研人员还发现,饮用时加上玫瑰花茶,95%的病人体重下降了1到3公斤。
普洱茶的功效:
普洱茶与脂肪的代谢关系密切,普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质,其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶,能对脂肪产生分解作用,因而普洱茶有减肥的效果。
99健康网推荐阅读:
自制减肥茶:海带减肥茶做法
自制减肥茶:茵陈减肥茶的做法
自制减肥茶:山楂洛神纤体茶的做法:http://www.zggdwc.com/jfcha/41676.html原创转载请注明出处。
现在的物质生活水平提高了,最大的受益者,其实就是无数人的“肚子”。不过说实话,谁也不希望自己没事就“挺”着个大肚子,不仅没了好身材,也丧失了好体格。现在有很多人,年纪轻轻就得了脂肪肝、高血压、心脏...[详情]
肥胖是全世界常见的营养性疾病之一。随着我们生活条件越来越好,肥胖的人群也在逐渐增多。同样,人们的健康意识也越来越强,也更加渴望找到减脂、安全、有效且无副作用的减肥方式。有人说喝红茶不仅能降火还能减肥,...[详情]
夏日里,和朋友聊得最多的话题,就是如何甩掉积累了一整个冬天的赘肉,好的身材不仅穿衣服好看,也是对自己的健康负责,因此很多朋友现在都有了“体重管理意识”,除了“迈开腿”,适量增加运动的外,很多崽崽们也都...[详情]
随着现在经济的发展,各种各样的美食也是层出不穷,在众多美食的诱惑下,人们总是会控制不住自己的嘴巴,虽然心里想着不能吃了,但是手上还是一筷子又一筷子地夹着美食,享受完美味之后,才开始摸着自己圆滚滚的肚子...[详情]
喝茶能帮助减肥,深受减肥人士的欢迎,但是喝茶减肥也要有方法,只有在对的时间喝茶才能取得理想的减肥效果。下面让我们一块儿来看看喝茶减肥如何进行减肥效果更理想吧!不同时间喝茶饮享瘦更轻松1、两种可以...[详情]