这是一款非常适合夏天的茶品,玫瑰、洛神都是非常好的药食两用的食材,而且它们又非常适合饮食上肥厚油腻的人群,可以代谢身体的那些酸性物质,尤其是洛神,可以刺激胆汁的分泌,促进代谢脂肪,搭配柠檬女生长期服用,还有美白的效果。
食材
主料:玫瑰花6朵、洛神花6朵、
辅料:柠檬半个、冰糖30g、水1000g
步骤:
1、玫瑰和洛神花用清水清洗一下。
2、养生壶中放入清水,放入玫瑰和洛神花,放入冰糖,选择花茶功能。
3、柠檬加盐洗净,切片备用。
4、茶水煮到100度加入柠檬片,略煮几分钟即可。
洛神花能清热解渴,清心降火、止咳、降血压、消除疲劳。它富含维生素C,可改善体质,不但可以消暑降火,还可以提神解劳;同时解除身体的疲倦,对改善便秘和皮肤粗糙也有帮助。
在夏天饮用,清爽的酸味能增进食欲,消除暑热带来的疲惫感。喝酒过量时,在翌日早上饮用可缓和宿醉和水肿。同时还有有抑制喉咙发炎的效果,这也正适合感冒后期咽痛干咳的情况。
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饭后喝此茶:消油腻、代谢脂肪,次月减重15斤!:http://www.zggdwc.com/jfcha/38915.html原创转载请注明出处。
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