除了运动和节食外，想减肥，你也可以自制瘦身茶，不但不用辛苦，效果还更好，何乐而不为呢。下面就介绍三种瘦身茶的做法，帮大家轻松瘦。
柠檬茶
既能消脂、去油腻，又能美白肌肤。
原料：柠檬切片。
做法：榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜。
功效：消脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。
大麦芽茶
体内排气不畅，也能造成腹胀和胃胀，推荐饮用大麦芽茶。
原料：炒麦芽5钱、山楂5分。
做法：加冰糖水冲饮。
功效：开胃健脾、和中下气、消食除胀。
决明子茶
肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。
原料：决明子茶
做法：热水冲泡。
功效：清肝明目、利水通便。
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中医推荐：DIY自制瘦身茶，排毒瘦身，皮肤变白了，也更年轻了:http://www.zggdwc.com/jfcha/38328.html原创转载请注明出处。
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