在这个讲究骨感美的时代，每个女人都希望拥有赵飞燕一样清瘦的身材，希望自己可以瘦一点儿、再瘦一点儿，实现自己越来越瘦的目标，盲目的进行各式各样的减肥方式，比如节食、药物、抽脂，甚至有许多方法可能都是我们意想不到的方式，可谓无所不用其法，但是结果却不尽人意，同时伴随着各种副作用，有的人因此患上胃炎，严重的因此患上厌食症，一天比一天瘦，甚至威胁生命安全。荷叶决明子减肥茶你了解过吗？或许经常喝这种茶，让你慢慢摆脱肚子上的赘肉，拥有赵飞燕一样的清瘦的身材。
中医理论讲天人相应的医学理念，这就是说人应该顺应四季的变化来调养身体，调理饮食，调理五脏，这是为了让整个身体的气血保持阴阳平衡。然而肥胖其实就是一种身体阴阳失衡的一种表现，其实，如果你想要健康、有效地减肥，也并不是困难的事情，只要喝荷叶决明子茶就可以了。荷叶味道尝起来有一点儿淡淡的苦涩味道，这是因为荷叶中含有丰富的黄酮类物质，这种物质清除体内自由基的作用，不仅有除湿利尿、消除水肿的作用，对于水肿型和便秘型引起的肥胖有很好减肥降脂的效果，而且它能够增加冠脉的流量，对保护心脏有很好的作用，特别是对含有高血压、冠心病的患者有良好的效果。同时，荷叶中含有生物碱，它能够降低血脂，抵抗病毒，此外，荷叶特别适合夏天的时候饮用，有消暑止渴、止血凉血的功效。
荷叶与决明子搭配饮用对于减肥瘦身有良好的效果，其中，决明子所含的矿物质，能够干扰人体对碳水化合物和脂肪的吸收，并且有轻度腹泻的作用，对于便秘的人，可以经常饮用能够有效缓解大便干燥硬结的症状，从而解决胃肠道和便秘的问题。
还在为肚子上的赘肉而烦恼吗？或许经常喝荷叶决明子茶能让去除虚胖，这也是最安全有效的减肥良方，不用刻意节食也不用乱吃减肥药，尤其适合年轻的女孩子。
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