又快到夏季了，减肥成为女人最关注的话题之一，想要秀出好身材，减肥迫在眉睫，那么夏季如何减肥呢？
众所周知的无非就是“管住嘴，迈开腿”，但是这都是需要毅力的。特别是运动，还需要时间，对于一般上班族的女人来说是有点困难的。
当然，也有一些聪明女人一边能高效工作，一边也能美颜瘦身！她们是把美颜瘦身和生活习惯联系一起的，比如喝水、喝茶……聪明女人最会爱自己，今天就让我们一起来学习一下5款神奇功效的花草茶吧！
食材：普洱茶适量，菊花5朵。
做法：把材料用热水冲泡，代茶饮。
功效：能帮助消化，有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。
食材：干桃花4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克。
做法：把所有材料置于杯中，用沸水冲泡，加盖焖10分钟即可。可以反复冲泡4次。
功效：可以消解腹部脂肪，还能祛除皮肤上的黑斑。
食材：荷叶3克，炒决明子6克，玫瑰花3朵。
做法：用开水冲泡即可。
功效：荷叶有利水、消脂功效，和中药起冲泡瘦身力更强，瘦腰效果也更突出。
食材：山楂5克，金银花3克，菊花5朵。
做法：把所有材料置于杯中，用沸水冲泡，焖几分钟即可。
功效：加速瘦腰，及时排除多余脂肪和水分。
食材：山楂，500克，荷叶、薏仁各200克，甘草100克。
做法：将以上材料共研细末，分为10包，每日饭后取1包以沸水冲泡，代茶饮。
功效：每天饭后喝，能去油、润肠、通便，能有效解决腹部便秘引起的腹胖问题。
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这5款美颜瘦身茶，脂肪见到都怕，每天喝一喝，大肚腩没了:http://www.zggdwc.com/jfcha/36398.html原创转载请注明出处。
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