男性肥胖的风险：
1、男性的腰围越大出现高血压的几率就越大，关联科学观察数据显示20-30岁之间的男性腰围越粗，高血压的发作率就要比平常腰围男性增加1倍，要是超过肥胖的男性年龄超过40岁血压升高的几率更大。
2、男性的身段肥胖以后更轻易患上高血脂症，这很好理解那即是肥胖的人身上脂肪非常多，如许血脂含量就高了。
3、男性身段肥胖很长时间以后更轻易诱发大脑动脉粥样强硬，大脑血管变得又硬又脆，碎裂的风险相配大，一旦脑部出血短长常紧张的一件事情，乃至会危及人命。
男士减肥茶
1、纤美瘦身茶
质料：玫瑰花、决明子、山楂、甘草、陈皮 。
做法：玫瑰花、决明子、山楂、甘草、陈皮加水煎煮，水开即可享用。
功效：玫瑰香中略带一股清甜，清清爽爽的口感，饮用时气味芬芳好入喉。平时当茶软件结果尤佳。可削减肠胃宿便及大鱼大肉后发生的脂肪，不会有腹泻等症状。
2、 决明子山楂茶
质料：决明子、山楂、荷叶。
做法：决明子、山楂、荷叶加水煎煮，水开即可。
功效：山楂可降低血脂、胆固醇，可加快胆固醇的清除，所以若能掌握饮食中所接收的脂肪含量，结果会较明显。决明子可以去脂通便，降血压。所以此组合不但能去脂减肥，对于长期便秘的高血压患者也是不错的选定。
3、薏仁减肥茶
质料：薏仁10克、山楂5克、鲜荷叶5克。
做法：先用清水把质料洗干净，放入壶中;然后一起用热水煮开就可以饮用了。
功效：薏仁，健脾利水，可将增加体重的有余的水分从小便排出，将有余的脂肪和糖通过推陈出新造成能量，且含有丰富的纤维质，可赞助减轻体重，到达赞助男士减肥的目标;山楂有较强的降血脂和消除体内过剩脂肪的用途，可进步减肥的结果;鲜荷叶，含有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸等碱性成分，具有良好的减肥。
4、清宫仙药减肥茶
质料：高等茶叶3克，紫苏叶、泽泻、山楂各12克。
做法：开始将紫苏叶、泽泻、山楂研粗末;然后与茶叶混合，收贮备用。
功效：中间的紫苏叶、泽泻、山楂都具有一定的利水减肥用途，紫苏叶，性味辛温，可以加快新城代谢，消脂减肥;同时泽泻性味寒凉，可以破除身材水肿、加快代谢，非常适用于下半身肥胖者。
5、玫瑰轻盈茶
质料：迷迭香、玫瑰花。
做法：迷迭香、玫瑰花洗净，待水烧开干脆放入，盖上盖子等20分钟即可。
功效：迷迭香又称海中之露，其既有助于恢复脑部委靡又可削减皱纹的发生，去除花纹。此搭配组合可加强影象力，红润气色，消除胀气，平整小腹。
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