肥胖是一种由于长期能量摄入超过消耗而导致身体脂肪过度积累而引起的疾病。当体重超过同龄儿童正常标准的20%时，就会发生肥胖。中国儿童肥胖的发生率约为3%-5%，大部分是单纯性肥胖。儿童肥胖与成人肥胖、冠心病、高血压和糖尿病相关，因此应尽早预防。
儿童期肥胖的病因
肥胖包括单纯性肥胖和症状性肥胖。单纯性肥胖主要与食欲旺盛、活动过少、孕妇进食过多或遗传因素有关。大多数婴儿是单纯性肥胖，男孩多于女孩。肥胖可以发生在任何年龄的婴儿身上，最常见的是婴儿期，其次是学龄前和青春期前。
此外，还有另一种症状性肥胖，是由下丘脑、垂体、肾上腺皮质和性腺等病理变化引起的内分泌功能障碍引起的。
儿童肥胖症状
婴儿体重超过按身高计算的标准体重的20%。食欲旺盛，不喜欢活动，动的是哮喘、出汗。
皮下脂肪分布均匀，尤其是脸颊、乳房、肩膀和腹部。
肥胖婴儿比同性别和同年龄的婴儿骨骼发育更早，身高略高。智力是正常的。
严重肥胖人群的腹部和大腿皮肤可能有紫色条纹。
男性婴儿经常出现阴茎短小，因为会阴脂肪堆积在他们的外生殖器上，这通常被误认为是外生殖器发育不良。
症状性肥胖伴随着相应的症状和除肥胖以外的其他疾病的迹象。儿童期肥胖可延续至成人肥胖，并与高血压、冠心病等疾病密切相关。
儿童肥胖检查与诊断
婴儿体重超过同性别、同年龄、同身高标准体重的20%，肩胛骨下角皮下脂肪厚度大于20毫米。
单纯性肥胖可以测量血液胆固醇、甘油三酯、β脂蛋白等。血清胆固醇、甘油三酯等。经常被抬高。
症状性肥胖可通过x光侧位头颅摄影、头颅电脑断层扫描或肾上腺b超诊断。
[饮食疗法]
饮食控制是在确保儿童生长发育需求的基础上进行的。一般来说，低脂肪、低碳水化合物、高蛋白的饮食是合适的。更多的蔬菜和水果可以用来减少饥饿。常见的蛋白质食物包括瘦肉、鱼、豆类及其产品。避免油腻、甜和咸的食物。
[预防和调理]
改变不良的饮食和生活习惯。
婴儿正处于生长发育阶段。不建议过度节食，应该给予热量较少的营养饮食。
制定体育锻炼计划，增加运动量，使身体热量消耗增加，从而控制肥胖。然而，应该避免剧烈运动，以免增加食欲和变胖。
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